Manual Para Vivir Sano Sin Enfermedades

LA NUEVA MEDICINA CELULAR
ES SINERGIA DE NUTRIENTES
NUTRICION CELULAR
CON LA SOPA MARINA
Y SIGUIENDO LAS INSTRUCCIONES DE ESTE MANUAL PODREMOS
VIVIR SANO SIN ENFERMEDAD COMO POR EJEMPLO
SIN: CANCER , DIABETES , COLESTEROL ,OBESIDAD ,ALCOHOLISMO , DROGADICCIÓN , DEPRESIÓN, DESNUTRICIÓN, HIPERTENSIÓN , MIGRAÑA Y
CUALQUIER ENFERMEDAD Ó SINDROME.
TODAS LAS ENFERMEDADES SON POR DESNUTRICION CÉLULAR , NO ES LO MISMO ALIMENTARNOS QUE NUTRIR NUESTRAS CÉLULAS CON LA NUEVA MEDICINA CELULAR
LA SALUD INTEGRAL , ES A NIVEL CÉLULAR
EJERCICIO , NUTRICION Y MENTEI HACER EJERCICIO (ESTO ES OXIGENAR LAS CÉLULAS DEL CUERPO) NADO EN SECO ejercicio aeróbico para oxigenar las células .
Empezar el día haciendo Ejercicio
3 Minutos estiramiento de piernas apoyando los brazos en la pared (Calentamiento)
5 Minutos caminar enérgicamente
1 Minuto de caminata brazos a la cabeza
1 Minuto brazosen cruz.
1 Minuto brazos rotatorios alternándolos.
1 Minuto de nado seco libre.
1 Minuto de nado seco a espalda.
1 Minuto de nado seco mariposa.
3 Veces rodillas al pecho alternativamente.
3 Veces levantar lateralmente las piernas alternativamente.
3 Veces girar circularmente piernas extendidas y brazos apoyados.
ESTOS EJERCICIOS SE DEBEN DE IR AUMENTANDO LOS MINUTOS HASTA QUE SECOMPLETE 45 MINUTOS (SE PUEDE DESCANSAR UNA VEZ A LA SEMANA O CADA TERCER DIA )
II TOMAR SOPA MARINA NUTRIENTE CON 118 ELEMENTOS ORGANICOS
EMPEZAR A TOMAR POCO A POCO , 20 minutos antes de los alimentos , del desayuno , la comida y la cena , y empezar con una proporción de 2x5 , dos partes de sopa marina por cinco partes de agua potable (Asi se Isótoniza) , en un vasonormal de agua y la cantidad ya combinada , nos da la mitad del vaso , y cada quince días aumentarle de sopa marina hasta que se pueda acostumbrar el cuerpo a tomar un vaso completo de sopa marina , 20 minutos antes de los alimentos 3 veces Al dia (hipértonica) ...También se usa para cocinar, usar la misma proporción de 2x5 , se pueden preparar en un recipiente de 7 lts. , con dos litros desopa marina y 5 litros de agua potable. En los caldos (de pollo, de pescado, de res, etc. ) sopas , frijoles y también en el agua de sabores , limón , jamaica y cualquier sabor. Tambien es un energizante si se usa la misma proporción con agua mineral , o agua Quina , quita el cansancio y el agotamiento . (Se recomienda a los deportistas de alto rendimiento).LA SOPA MARINA "Es el mayor concentrado deminerales... naturales. Es el mejor alimento organico que la naturaleza ha creado.
En las exactas medidas, que lo requieren las células"....Carecemos de los minerales sin la sopa marina .Al analizarla, verificamos que contiene...casi en las mismas proporciones que nuestro plasma sanguíneo ," todos los minerales que nuestro organismo requiere".Todos los que necesitamos diariamente … las célulasusan los minerales, para todos sus sistemas internos , inmunológico y nervioso .Solo algunos minerales que contiene al sopa marina. Azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cesio, cobalto, flúor, fósforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, níquel, nitrógeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, zinc,yodo,etc ...TODOS LOS DE LA TABLA PERIODICA Mendelyev, .


II A NUTRIRSE . (ALCALINIZAR NUESTRO CUERPO CON NUTRIENTES ).
A.- ALIMENTOS Alcalinos (Los recomendables 60% de la dieta diaria) Son las ;frutas , las verduras , el pescado , el pollo, y otros .FRUTAS ; Plátanos , manzanas, melón , toronja , naranja , cerezas, moras, coco , higos, dátiles , uvas , limón , piña , pera,...