Coordinacion

Características de la coordinación
La coordinación es la capacidad neuromuscular para movilizar las diferentes masas musculares de manera seleccionada y ordenada.

a) Define con tus propiaspalabras el concepto de coordinación
Hacer movimientos con tu cuerpo ordenadamente para que puedas realizar correctamente el movimiento que desees.

b) Explica los dos tipos en que se clasificanla coordinación
* coordinación general o gruesa: en esta se involucran los movimientos que requieren el concurso de todo el cuerpo o parte de él.
* Coordinación especial o fina: se refierea los movimientos más sutiles del cuerpo humano especialmente en los ojos y la mano y que se requieren para realizar actividades de precisión

c) Menciona cuales son los factores más importantesque influyen en la coordinación
* Grado de fatiga: un organismo fatigado no solo es menos eficiente, sino mas impreciso
* Tensión nerviosa: es un estado de ansiedad o producido por un “sock”* La edad: la edad de niños y jóvenes influye en la maderación del sistema nervioso y muscular.
* El nivel de aprendizaje: conduce a la automatización.
* La intensidad de esfuerzo:coordinar los movimientos realizados a máxima velocidad.
* La condición física: una buena condición física facilita la ejecución efectuada de actividades de coordinación.





d) ¿En quédeportes tiene la coordinación un papel preponderante?
Voleibol, futbol, basquetbol, gimnasia etc.


e) Describe los métodos de entrenamiento para la coordinación
Método dedemostración-ejecución: realizar la repetición de un modelo visual del movimiento
Método del ejercicio-problema o de resolución de problemas: incluye la estimulación de la imaginación, y la participación inteligentey activa de los alumnos. Además propicia el uso de las capacidades básicas motoras y sobre todo, de las funciones de la inteligencia.
2. Redactar un texto breve que describa la importancia de la...