Coordinacion

Índice.-

1. Introducción.

2. Conceptos básicos de coordinación.

3. Test de coordinación.

4. Tabla de evaluación.

5. Importancia de medir la coordinación en niños y adolescentes.6. Conclusión.

7. Opinión personal.

Introducción.-

La mejora de las cualidades físicas y motrices del individuo sigue siendo determinante para el desarrollo integral del adolescente.Nuestro trabajo trata de esencialmente lo que es la coordinación, mostrando conceptos básicos de esta que la definan, diferentes tipos de test que nos ayudaran a medir la coordinación en distinto tiposde alumnas y las tablas de evaluaciones referente a cada test, para llevar un mejor control de la capacidad de cada persona .Es nuestro propósito presentar un estudio relacionado con la valoracióndel estado de la coordinación de los estudiantes de educación media.

Para llevarlo a cabo hemos creído conveniente concentrar nuestro esfuerzo en esta prueba que evaluara la coordinación:

•Desplazamiento en zig-zag con balón.

Conceptos básicos de coordinación:

¿Qué es Coordinación?

Definición de coordinación:
La coordinación es una excitación muscular ordenada y controladapor el sistema nervioso

Coordinación dinámica general o Coordinación Motriz:
Es la coordinación en general, es la capacidad o habilidad de moverse, manejar objetos, desplazarse sólo o concompañero, coordinarse con un equipo en un juego.... Este tipo agrupa movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo.

Por ejemplo: - Subirse a un árbol
- Hacer lavoltereta...

Coordinación óculo-manual:
Este tipo agrupa los movimientos en los que se establece una relación entre un elemento y nuestros miembros superiores.

Por ejemplo: - Malabares- Jugar al golf

Coordinación óculo-pie:
Este tipo agrupa los movimientos en los que se establece una relación entre un elemento y nuestros miembros inferiores.

Por ejemplo: - Correr...