Nutrición y salud en la adolescencia
Páginas: 3 (524 palabras)
Publicado: 12 de enero de 2012
La nutrición apropiada es básica para los adolescentes, para evaluarse necesita conocer: el crecimiento, consumo de nutrientes, las emociones, valores de alimentación. El medio en el que sedesarrollan los adolescentes fluyendo en sus habilidades alimenticias.
Los profesionales deben compartir las responsabilidades para experimentar, escoger y decidir sus necesidades alimentarias con losadolescentes.
La prioridad de los programas de atención son a adolescentes más expuestos a riesgo. (Niños de la calle, embarazadas, desnutridos, con anorexia, bulímica)En la adolescencia las necesidades nutricionales se relacionan con los cambios corporales
La velocidad del aumento de peso y estatura es del 15 al 20% para elsexo femenino es de 6 a 9 veces más que el masculino, por lo general a la velocidad de crecimiento aumenta el apetito.
Diferencias sexuales:
Velocidad y cantidad.
Varones engordanmás rápido y crecen durante más tiempo, mujeres más cantidad de masa adiposa y hombres más musculo, varones necesidades de alimentos mayor y mas consumo de proteínas, hierro, zinc, magnesio y calcio enlas mujeres.
Las calorías varían por la altura, edad y sexo, es importante tener una buena alimentación hacer ejercicios físicos, peros sin excederse.
Sin la ingesta calórica adecuada, laproteína se utilizara en la gluquenogenesis, y no estará libre para la síntesis de los tejidos.
Durante la adolescencia se requieres mayor cantidad de minerales.
Los adolescentes deben tener en sudieta derivados naturales.
Evaluar el funcionamiento celular en relación con los nutrientes, reúne información sobre el individuo y medio ambiente para trazar estrategias de cuidadosnutricionales.
Embarazo y lactancia aumenta el consumo de proteínas, calorías y vitaminas.
La ingesta de anticonceptivos orales modifica procesos metabólicos.
Las personas debe de...
Los profesionales deben compartir las responsabilidades para experimentar, escoger y decidir sus necesidades alimentarias con losadolescentes.
La prioridad de los programas de atención son a adolescentes más expuestos a riesgo. (Niños de la calle, embarazadas, desnutridos, con anorexia, bulímica)En la adolescencia las necesidades nutricionales se relacionan con los cambios corporales
La velocidad del aumento de peso y estatura es del 15 al 20% para elsexo femenino es de 6 a 9 veces más que el masculino, por lo general a la velocidad de crecimiento aumenta el apetito.
Diferencias sexuales:
Velocidad y cantidad.
Varones engordanmás rápido y crecen durante más tiempo, mujeres más cantidad de masa adiposa y hombres más musculo, varones necesidades de alimentos mayor y mas consumo de proteínas, hierro, zinc, magnesio y calcio enlas mujeres.
Las calorías varían por la altura, edad y sexo, es importante tener una buena alimentación hacer ejercicios físicos, peros sin excederse.
Sin la ingesta calórica adecuada, laproteína se utilizara en la gluquenogenesis, y no estará libre para la síntesis de los tejidos.
Durante la adolescencia se requieres mayor cantidad de minerales.
Los adolescentes deben tener en sudieta derivados naturales.
Evaluar el funcionamiento celular en relación con los nutrientes, reúne información sobre el individuo y medio ambiente para trazar estrategias de cuidadosnutricionales.
Embarazo y lactancia aumenta el consumo de proteínas, calorías y vitaminas.
La ingesta de anticonceptivos orales modifica procesos metabólicos.
Las personas debe de...
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