VOLEO BAJO
Páginas: 6 (1363 palabras)
Publicado: 29 de septiembre de 2015
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL POLITÉCNICA “ANTONIO JOSÉ DE SUCRE”
VICE RECTORADO “LUIS CABALLERO MEJÍAS”
DEPARTAMENTO DE DEPORTE
VOLEIBOL II
Análisis Técnico del Voleo Bajo
Molina B, Rubén C. Exp: 2011103037
Machado H, Guillermo J. Exp: 2011103082
Caracas, JULIO de 2015
INTRODUCCION
Desde lacreación del Voleibol hasta nuestros días, éste ha sufrido sustanciales cambios y transformaciones en sus reglas de juego y en la forma de enseñanza, que conjugado con el desarrollo científico técnico ha alcanzado en el mundo y otros factores sociales la posibilidad de la evolución de este deporte. Actualmente es uno de los más practicados en el mundo con diversas formas de ejecución desde el punto devista técnico - táctico de todos los fundamentos que componen el juego.
La enseñanza del Voleibol a los principiantes necesita métodos especiales que permitan que el niño, joven o adulto aprenda mientras juega, adaptando este proceso de aprendizaje a sus capacidades y necesidades. Actualmente se usa el Voleibol simplificado: Minivoleibol, que es un método de enseñanza apropiado y que da acceso alVoleibol para todos.
En la ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos es importante enseñar posturas y desplazamientos adecuados de acuerdo al fundamento que se enseñe. Se debe considerar que la enseñanza de la técnica ya no se realiza en forma repetitiva sino que mientras se juega, así se va corrigiendo los errores que se puedan realizar.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DELVOLEIBOL
El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos. Independientemente que cada uno de ellos tiene su variante, en cada uno de ellos también son característicos diferentes desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente. Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que comofundamentos técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad especifica del juego de voleibol.
Posiciones y desplazamientos del cuerpo
Ambos aspectos (desplazamiento y la posición) en la mayoría de los casos forman la fase preparatoria de los diferentes fundamentos técnicos del juego. La realización tanto de una como de otra depende del carácter del fundamento y de la situación dejuego que exista.
Los aspectos generales a tener en cuenta en la posición y desplazamiento de los jugadores son:
La cabeza y la mirada al frente
Tronco ligeramente inclinado hacia atrás
Piernas semiflexionadas
Los pies uno más adelante que otro
Puntas de los pies dirigidas al frente
Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo.
En el voleibol existen tres posicionesbásicas: La alta, la posición media y la baja, siendo las dos últimas las más características del juego. Esto quiere decir, que la posición común del jugador durante todo el juego es la media. En esta forma se desplazará o estará en la fase de espera del balón ya sea para defender o para rematar.
La posición alta se adopta por lo general en momentos relativamente de poca concentración o sea en momentosen los cuales no obligatoriamente se está en la espera directa del balón.
VOLEO BAJO
EL VOLEO: El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando encuentra la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
VOLEO DE PELOTAS BAJAS Consiste en golpear el balón conlos antebrazos en forma rápida y precisa, de manera que no sea retenido. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de macheta.
ANÁLISIS TÉCNICO DEL...
VICE RECTORADO “LUIS CABALLERO MEJÍAS”
DEPARTAMENTO DE DEPORTE
VOLEIBOL II
Análisis Técnico del Voleo Bajo
Molina B, Rubén C. Exp: 2011103037
Machado H, Guillermo J. Exp: 2011103082
Caracas, JULIO de 2015
INTRODUCCION
Desde lacreación del Voleibol hasta nuestros días, éste ha sufrido sustanciales cambios y transformaciones en sus reglas de juego y en la forma de enseñanza, que conjugado con el desarrollo científico técnico ha alcanzado en el mundo y otros factores sociales la posibilidad de la evolución de este deporte. Actualmente es uno de los más practicados en el mundo con diversas formas de ejecución desde el punto devista técnico - táctico de todos los fundamentos que componen el juego.
La enseñanza del Voleibol a los principiantes necesita métodos especiales que permitan que el niño, joven o adulto aprenda mientras juega, adaptando este proceso de aprendizaje a sus capacidades y necesidades. Actualmente se usa el Voleibol simplificado: Minivoleibol, que es un método de enseñanza apropiado y que da acceso alVoleibol para todos.
En la ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos es importante enseñar posturas y desplazamientos adecuados de acuerdo al fundamento que se enseñe. Se debe considerar que la enseñanza de la técnica ya no se realiza en forma repetitiva sino que mientras se juega, así se va corrigiendo los errores que se puedan realizar.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DELVOLEIBOL
El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos. Independientemente que cada uno de ellos tiene su variante, en cada uno de ellos también son característicos diferentes desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente. Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que comofundamentos técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad especifica del juego de voleibol.
Posiciones y desplazamientos del cuerpo
Ambos aspectos (desplazamiento y la posición) en la mayoría de los casos forman la fase preparatoria de los diferentes fundamentos técnicos del juego. La realización tanto de una como de otra depende del carácter del fundamento y de la situación dejuego que exista.
Los aspectos generales a tener en cuenta en la posición y desplazamiento de los jugadores son:
La cabeza y la mirada al frente
Tronco ligeramente inclinado hacia atrás
Piernas semiflexionadas
Los pies uno más adelante que otro
Puntas de los pies dirigidas al frente
Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo.
En el voleibol existen tres posicionesbásicas: La alta, la posición media y la baja, siendo las dos últimas las más características del juego. Esto quiere decir, que la posición común del jugador durante todo el juego es la media. En esta forma se desplazará o estará en la fase de espera del balón ya sea para defender o para rematar.
La posición alta se adopta por lo general en momentos relativamente de poca concentración o sea en momentosen los cuales no obligatoriamente se está en la espera directa del balón.
VOLEO BAJO
EL VOLEO: El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando encuentra la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
VOLEO DE PELOTAS BAJAS Consiste en golpear el balón conlos antebrazos en forma rápida y precisa, de manera que no sea retenido. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el nombre de macheta.
ANÁLISIS TÉCNICO DEL...
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