UNIDAD DE APRENDIZAJE N 013RO

UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 01
“CONCOEMOS NUESTRAS MEDIDAS BIOANTRIPOMETRICAS, CARDIOVASCULARES Y APTITUD FÍSICA PARA EL CUIDADO Y MEJORA DE NUESTRA SALUD”
I. DATOS GENERALES:
I.1. INSTITUCIONEDUCATIVA : “José Eusebio Merino y Vinces”
I.2. AREA CURRICULAR : Educación Física
I.3. GRADO-SECCION : 3ro. “B”
I.4. PROFESOR : Edinson Enrique PalominoReto.
I.5. DURACION : 26 horas.

II. SITUACION SIGNIFICATIVA:
En la actualidad, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticassociales poco saludables, etc., que deterioran progresivamente la salud, asimismo el entorno de nuestra comunidad es un lugar vulnerable por la contaminación del canal Vía y el deficiente servicio deagua y alcantarillado Ante esta situación, el área de Educación Física pretende en esta unidad, que los estudiantes aprendan, desde su experiencia, a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, mediantela práctica sistemática de actividades físicas y deportivas de diversa intensidad.

III. VALORES:
III.1. Respeto
III.2. Responsabilidad
III.3. Solidaridad
III.4. Justicia




IV. PRODUCTOS:Administración de la Ficha Integral de Educación Física
Ejercitar las actividades físicas básicas
Conocer ejercicios de calentamiento general y especifico
Practicar hábitos de higiene y nutricionales
Ejecutanel rodamiento dorsal adelante y atrás; y aspa de molino
Practican Juegos tradicionales

V. APRENDIZAJES ESPERADOS:
CAPACIDADES
CONOCIMIENTOS
TIEMPO
Comprensión y desarrollo de la corporeidad y laSalud.
Utiliza instrumentos y técnicas básicas de medición bioantropométricas, capacidad cardiovascular y la aptitud física.

Utiliza actividades físicas básicas y pertinentes en la ejercitación de suscapacidades físicas; y explica la velocidad.
Utiliza y diferencia actividades de activación corporal general y específica y elongación corporal.
Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la...