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La vigorexia. Es la preocupación enfermiza por el tonomuscular. El querer verse con los músculos perfectos, muy bien definidos y pasar la mayor parte de su día en el gimnasio es la signo que revela a unapersona que padece vigorexia. Ellos poseen un cuerpo muy bien tonificado, pero persisten en su ejercitación hasta producirse problemas musculares,óseos o en las articulaciones. Los estudios realizados respecto al tema, demuestran que la vigorexia afecta mayormente a hombres de entre 18 y 35 años deedad, pero el número de mujeres que la padecen va en aumento. El signo que hace más evidente a las personas que padecen vigorexia es que se ejercitan apesar de tener una lesión.
La ortodexia. Es la obsesión por la comida sana, que lleva a la persona a sentir rechazo y hasta odio por otro tipo dealimentos. El problema es que no tienen una dieta balanceada sino que solo consumen lo que creen que es favorable para la salud de su cuerpo. Al privarse deotros alimentos, se generan carencias nutricionales muy serias. En este caso, son las mujeres y adolescentes quienes más la padecen en procura demantener una figura ideal. El signo que revela la ortodexia es que la persona padece una obsesión por saber la procedencia y composición de cada alimento.Verte bella es importante, pero más lo es el que te mantengas sana y puedas vivir una vida feliz, sin obsesiones ni preocupaciones extremas.
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