sobrepeso

El sobrepeso estrictamente es el aumento del peso corporal por encima de un patrón dado en relación con la talla. 
Sobrepeso infantil y adolescente
Un problema que la Organización Mundial dela Salud ha calificado de alarmante es el del sobrepeso por exceso de grasa en los niños. Una mala y excesiva alimentación, unida a la falta de ejercicio, conduce a un preocupante círculo vicioso. Enmuchos casos los padres desatienden a sus hijos o son un mal ejemplo para ellos y, como consecuencia, los niños pasan muchas horas delante del ordenador o del televisor y se alimentan de comidarápida. Una persona que en su infancia no ha llevado una vida sana, tendrá dificultades a la hora de cambiar sus hábitos cuando sea más mayor, como en la adolescencia, ya que es un punto clave paradeterminar el futuro del adulto, debido a que si el adolescente pasa a ser mayor de edad dentro del rango de sobrepeso, será mediaticamente imposible eliminar la grasa acumulada en el abdomen, glúteos,tendiendo al sobrepeso siempre. Esto conduce irremediablemente a una sobrealimentación con todas sus terribles consecuencias.
Aunque los centros médicos y los colegios imparten cursos para enseñar a lasfamilias hábitos de vida saludables, los casos de sobrepeso infantil van en aumento, tal y como se desprende de un estudio reciente del Instituto Robert Koch.
Las principales causas del sobrepeso porobesidad son:
1. Factores genéticos y las alteraciones del metabolismo
2. Excesiva e incorrecta alimentación asociada a la falta de ejercicio (escaso gasto de energía) y sedentarismo
3. Trastornos enla conducta alimentaria
4. Metabolismo demasiado lento















Martes 15 de octubre del 2013Anécdota:
Un viernes en la tarde en vacaciones de julio, mi hermana y yo íbamos ala farmacia que esta cruzando dos altos para poder llegar a ella. Recuerdo que el propósito por el que íbamos ala...