Problema de ciencias (Convertir Cal. a Kcal)

Claudia es una estudiante de complexión delgada, sus padres piensan que no tiene una alimentación suficiente y por tal razón la llevaron con el nutriólogo, el especialista le pregunto que alimentosconsume en un día, después la peso, midió su estatura, anoto las actividades que lleva a cabo durante un día y noto que sus necesidades energéticas diarias deben estar en un promedio de 47 KCAL(47,000 CAL) los alimentos que consume diariamente son:
-Desayuno:
100 gr de papaya (35 CAL)
1 vaso de leche (49 CAL)
Hojuelas de maíz (320 CAL)
50 gr de galletas (204.5 CAL)
2 huevos (312 CAL)
2tortillas de maíz (110 CAL)
-Comida:
125 gr de sopa de lenteja (406 CAL)
259 gr de bisteck (300 CAL)
100 gr de frijoles (202 CAL)
1 manzana (45 CAL)
250 ml de refresco (107.5 CAL)
2 tortillas demaíz (110 CAL)
-Cena:
1 vaso de leche (49 CAL)
50 gr de pan tostado (210 CAL)
1 gr de mantequilla (7.49 CAL)
1 pera (38 CAL)
1.-¿Cuántas KCAL consume Claudia por Día?







2.- Lascalorías que consume Claudia ¿Son suficientes? Si/No ¿Por qué?
Insuficiente. Porque debemos tener una buena alimentación para un desarrollo normal de nuestro cuerpo, nutrir a nuestras células y por tanto anuestros órganos, manteniendo un equilibrio entre los carbohidratos, proteínas y vitaminas. Y en un momento dado la mala alimentación será responsable para la falla de cualquier órgano causandoserias enfermedades. Por todas esas razones y otras más es necesario la buena alimentación inclusive desde la gestación.
3.- Con respecto a su alimentación ¿Qué recomendaciones le harias a Claudia?
Lehace falta comer más pescado, carne, verduras y frutas para equilibrar su alimentación y no comer nada en exceso ni muy escaso.
4.- Al iniciar este tema hiciste una lista de alimentos que consumes enun dia. Calcula la cantidad de KCAL que obtiene tu cuerpo y explica si son adecuados, insuficientes o suficientes.














5.- En caso de tener que cambiar tu dieta diaria,...