Podologia La Marcha

El ciclo de marcha es la secuencia de
acontecimientos que tienen lugar desde
el
contacto de un talón con el suelo, hasta
el siguiente contacto del mismo talón con
el suelo.
Durante un ciclo de marchacompleto,
cada miembro inferior considerado pasa
por dos fases

• Fase de apoyo: en la cual el pie de
referencia está en contacto con el
suelo
• Fase de oscilación: en la que el pie
de referenciaestá suspendido en el
aire.
• La fase de apoyo constituye
alrededor del 60% del ciclo y la fase
de oscilación representa el 40%

• . Los cuatro periodos en que se divide el ciclo
de marcha son, portanto:
1. Primer periodo de doble apoyo: Que comienza
cuando el pie tomado como
referencia toma contacto con el suelo por el
talón, frenando la aceleración del cuerpo hacia
delante y culmina con eldespegue del
miembro contralateral.
• 2. Primer apoyo unipodal o periodo portante :
En el cual el peso del cuerpo recae
en la extremidad tomada como referencia,
mientras el miembro contralateral estaoscilando.

• 3. Segundo doble apoyo: El pie
considerado se apoya solo por el
antepié en el suelo
y está en situación posterior
acelerando el cuerpo hacia delante,
es el miembro propulsor o miembro
activodinámico.
• 4. Segundo apoyo unipodal o periodo
oscilante.- El pie que en el tiempo
anterior
solo se apoyaba por el antepié en el
suelo, ha despegado e inicia su
periodo oscilante.

• La longituddel paso corresponde a la distancia que
separa el apoyo inicial de un pie del apoyo inicial del pie
contralateral. Su media es de 75 cm.
• La anchura del paso es la distancia entre los puntos
medios deambos talones y su media es de unos 10 cm.
en terreno llano.
• El ángulo del paso es el que forma el eje longitudinal del
pie con la línea de dirección de la progresión;
normalmente mide 15º.
• Lacadencia es el número de pasos ejecutados en la
unidad de tiempo. Generalmente se mide en pasos por
minuto. La cadencia espontánea o libre en adultos oscila
de 100 a 120 ppm.
• La velocidad de marcha...