pentatlon

PRESENTACIÓN

En el año de 1996 la comisión nacional del deporte
(CONADE) en coordinación con el consejo nacional para
el desarrollo de la educación física y el deporte en la
educación básica ( CONDEBA), realizó la investigación
sobre pruebas de valoración física de la población
escolar mexicana de 6 a 14 años, denominada “ Pentatlón
escolar” participando 31 entidades federativas y en laque se aplicó una batería de cinco pruebas en las que se
midieron la velocidad, la fuerza, la fuerza en
extremidades superiores, la fuerza en abdomen, la
fuerza en extremidades inferiores y la resistencia,
mismas que permitieron establecer los parámetros de
desarrollo físico para evaluar las capacidades motrices
de la población escolar en este rango de edad, su nivel de
eficiencia físicay las normas para la selección masiva de
talentos.
Partiendo de este estudio y de sus resultados, se edita
este folleto con las indicaciones técnico – metodologicas
fundamentadas para la aplicación de pruebas de
valoración física.

OBJETIVOS DE LA APLICACIÓN DEL PENTATLÓN
ESCOLAR.
1. Iniciar la evaluación de las capacidades motrices de
los escolares de 6 a 14 años de edad en todas lasescuelas de la educación básica del país con
profesores de educación física.
2. Dar a conocer a los escolares de este rango de edad
el nivel de eficiencia física que poseen, estimulando
así la práctica sistemática de actividades físicas
para mejorar el nivel alcanzado y su estado de salud.
3. Detectar masivamente talentos en capacidades
motrices para orientarlos hacia la iniciacióndeportiva.
METODOLOGÍA DE LAS PRUEBAS.
 Todas las pruebas se aplicarán en una sola sesión de
trabajo, grupos de 8 a 10 alumnos para asegurar la
calidad y confiabilidad de las mismas. Culminadas las
mediciones de un grupo, se iniciará a otro y así
sucesivamente.
 Todos los alumnos se presentarán con vestuario y
calzado deportivo (pantalón corto, camiseta y
zapato tenis) que no obstaculice laejecución técnica
del movimiento.

 Los alumnos medidos en cada grupo deberán ser del
mismo rango de edad (de 6 a 11 años o de 12 a 14
años) de manera que facilite la ejecución de las
pruebas.
 Las pruebas se realizarán en una superficie plana,
preferentemente sobre pasto y tierra.
 Los alumnos que participen en las pruebas deben
estar aptos físicamente, no podrán realizar las
mismasaquellas que tengan algún padecimiento o
enfermedad que lo exima de la práctica de
ejercicios físicos. Así mismo, se detendrá la
ejecución de la prueba a los alumnos que
manifiesten alguna anomalía que pueda ocasionar
riesgo para su salud.
 El orden de realización será estrictamente el
siguiente: recepción, peso, estatura, calentamiento,
velocidad, fuerza en extremidades superiores(lagartijas), fuerza en abdomen
(abdominales).extremidades inferiores (salto de
longitud sin carrera de impulso) y resistencia. Sólo
se podrá adelantar la toma de peso y estatura el
día antes de las pruebas de capacidades físicas.

Estación N°1
Recepción.
Aquí se llenará con letra de molde legible los datos de
cada alumno, según las indicaciones siguientes:
 El nombre y apellido se anotarásin abreviaturas.
 Para reportar el sexo, marcar con una X la opción
indicada.
 Anotar la fecha de nacimiento en el orden de díames –año. Por ejemplo: 03/08/88.
 Nombre completo de la escuela donde realiza sus
estudios, marcando con una X el turno
correspondiente.
 Anotar el lugar y fecha de realización de las
pruebas.
 Anotar la edad que tiene o cumple en el año, desde
el 1° deenero hasta el 31 de diciembre ocupando un
cuadro para cada número. Ejemplo :
0

8

Ejemplo:

Sexo M

Nombre y apellidos: Martha Rosa Gil Padilla

F
X

Fecha de nacimiento: 03 08 89 Escuela: Sor Juana I D C
D M A
PRIMERA MEDICIÓN
LUGAR:

MATUTINO VESPERTINO

FECHA: O6 O5 98

EDAD:

0

9

AÑOS

Estación Nº 2
Peso y estatura
Peso.
Técnica:
Para obtener el peso...