los 7 pilares

LOS 7 PILARES DE LA AU








TOESTIMA
La Autoestima de una persona está compuesta por diferentes capas entrelazadas entre sí, interrelacionadas, y que se influyen unas a otras. Esto quiere decir que si tienes un problema en el 1º pilar de la autoestima, el del amor y la aprobación incondicional, todas las demás capas se verán afectadas y es imposible que estén equilibradas hasta queno se arregle la base de la estructura interior sobre la cual se elevan todos los cimientos de tu persona.
Para tener una buena autoestima se necesita que haya armonía en la mayoría de esas capas. La armonía se logra con un análisis objetivo y racional sobre los defectos y virtudes que se poseen. También hay que reconocer los errores que se han cometido y perdonarlos.
1) EL PILAR DEL AMOR Y LAAPROBACIÓN INTERIOR.

El amor debe ser incondicional: UNO DEBE APRENDER A QUERERSE CUANDO TRIUNFA Y CUANDO FRACASA, CUANDO LO HACE BIEN Y CUANDO LO HACE MAL. SU AMOR POR SI MISMO DEBE SER SIEMPRE ENTERO, SIN FISURAS.
La aprobación interna también es fundamental: UNO DEBE ACEPTARSE ENTERO, TAL Y COMO ES. DEBE APRENDER A ACEPTAR TANTO SUS VIRTUDES COMO SUS DEFECTOS, A APRECIAR A LA PERSONA QUE ESEN SU CONJUNTO, SABIENDO QUE HAY ALGUNOS DEFECTOS QUE PULIR.
 ME AMO ENTERO/A. ME SIENTO SEGURO/A Y A SALVO.
- ME ACEPTO INCONDICIONALMENTE.
- ME APRUEBO ENTERO/A, CON MIS VIRTUDES Y DEFECTOS.
- LO PERDONO TODO, LIBERO EL PASADO PARA VOLVER A VIVIR EN EL PRESENTE, PORQUE ES UN VIEJO RECUERDO QUE YA NO TIENE NINGÚN PODER SOBRE MÍ.

2) EL 2º PILAR ES EL DE LA CONFIANZA INTERIOR

Cuánto másconfianza se tiene en uno mismo, más preparado se está para superar con creces las dificultades de la vida. Con esa actitud de confianza, se descubren nuevos recursos internos con lo que se mejora más aún. Una persona con confianza es capaz de lograr cualquier reto que se proponga. De hecho, la confianza es necesaria en la fórmula del éxito y la prosperidad.
Debes creer en ti mismo si quieresganar en la vida. Y no importa que tus circunstancias o tu entorno te hayan hecho desconfiar de ti, puedes recuperar tu confianza si te lo propones con firmeza. Puedes transformar tu vida aquí y ahora, porque en este momento estás decidiendo cómo quieres que sea tu vida.
CONFIO EN MI MISMO/A Y EN MIS RECURSOS VISIBLES Y LATENTES.
- YO SOY CAPAZ Y NO ME RENDIRÉ NUNCA.
- SIEMPRE HACIA DELANTE: CADAVEZ QUE FRACASO ESTOY MÁS CERCA DEL ÉXITO.



3) EL PILAR DE LA CREATIVIDAD Y EL CENTRO DE LAS EMOCIONES.

Este pilar corresponde al centro de las EMOCIONES, un pilar muy importante ya que las emociones influyen directamente sobre la mente y sobre el estado anímico. Para que este pilar esté equilibrado, debes sentirte en paz con tus emociones y con los demás. Cuanto más en paz estés con tuentorno, mayor será tu armonía interior.
ESTOY CONECTADO/A A LA CREATIVIDAD.
- VIVO EN EL MAR DE LAS IDEAS Y DE LAS SOLUCIONES.
- MIS EMOCIONES ESTÁN EN PAZ.
- VIVO CON ALEGRÍA CADA DÍA.
- LO PERDONO TODO, A TODOS INCLUSO A MÍ MISMO/A.

3) EL PILAR DEL AMOR POR EL MUNDO Y LA RAZA HUMANA, TAMBIÉN EL AMOR POR UNO MISMO

Cuando uno aprende a quererse entero, se da cuenta de que hadesperdiciado mucho tiempo, un tiempo muy valioso, en quejas, en compararse con los demás, en limitaciones débiles…
Un secreto de la vida es que TODO SURGE EN EL INTERIOR Y LUEGO SE REFLEJA EN EL EXTERIOR. Primero debes aprender a quererte entero para que los demás puedan mostrarte todo su amor. 
- LO AMO TODO INCONDICIONALMENTE, A LA RAZA HUMANA ENTERA SIN DISTINCIONES NI CONDICIONES.
- EL AMOR ES LAENERGÍA QUE MANTIENE LA CONEXIÓN Y LA UNIDAD DEL MUNDO.
- NAVEGO POR EL AMOR DEL MUNDO, DEL UNIVERSO ENTERO.
- YO SOY AMOR.
- APRECIO LA BELLEZA DE LA TIERRA, LA BELLEZA DE LOS DEMÁS Y MI PROPIA BELLEZA INTERIOR.

4) EL PILAR DE LA COMUNICACIÓN

En este pilar es fundamental ser auténtico, buscar tu propia visión del mundo hasta tenerla. Debe ser una visión muy personal y única, debes...