insufuciencia renal

Importancia: Existen 5 etapas en la enfermedad renal, y los médicos utilizan la tasa de filtración glomerular (TFG) para medir el nivel de funcionalidad del riñón. Tu médico te hará un análisis de sangre que determinará el nivel de creatinina para determinar esa tasa de filtración glomerular. La creatinina es un producto de desecho creado cuando la proteína se descompone en el cuerpo. Tusriñones deberían filtrarla, pero cuando su funcionalidad está dañada, la creatinina podría acumularse en tu sangre. La etapa 1 es la forma más leve de la ERC, que indica que tus riñones funcionan a un nivel normal con una TFG mayor a 90 ml/minuto. La etapa 3 de la ERC indica que tus riñones están filtrando a una velocidad de 30 a 59 ml/minuto. Si tu enfermedad renal ha sobrepasado esta etapa, podríasempezar e experimentar otros síntomas, incluyendo acumulación de líquido, presión arterial alta, anemia y dolor en los riñones.
Nivel proteico: Debido a que el cuerpo no puede filtrar efectivamente la creatinina, tu médico te recomendará reducir tu ingesta de proteína para minimizar el nivel de creatinina en sangre. Si bien las recomendaciones pueden variar de acuerdo a la edad y el sexo, lospacientes que padecen la etapa 3 de la ERC ingieren aproximadamente 0,8 g de proteínas por kilo de peso corporal, 1 kg equivale a 2,2 lbs. Como tu ingesta de proteínas es más limitada, tu médico te recomendará elegir las mejores fuentes de proteínas, es decir, las que son bajas en grasas y que al comerlas producen un mínimo de desperdicio en el cuerpo. Ejemplos de estas fuentes de proteínas con lascaracterísticas recomendadas son el pescado y el huevo. También puedes añadir proteínas en polvo a la harina de avena o cereales para aumentar tu ingesta de proteínas.
Fósforo: La etapa 3 de la ERC puede afectar tus huesos, por eso tu médico puede recomendarte que limites la ingesta de fósforo debido a que el exceso puede consumir el calcio de los huesos. Entre los productos altos en fósforo seencuentran los lácteos, frijoles secos, nueces, mantequilla de maní y cerveza. Tu médico puede recomendarte también una medicación llamada quelante de fosfato que ayuda a reducir el nivel de fósforo que tu cuerpo absorbe.
Sodio: El sodio es otro factor que debe ser monitoreado durante la etapa 3 de la ERC porque puedes comenzar a experimentar algunos efectos relacionados con la regulación pobre defluidos. El exceso de sodio en tu dieta puede atraer los fluidos a tu cuerpo. Para reducir su ingesta, evita los alimentos procesados como las salchichas y las comidas congeladas, donde el sodio es utilizado como conservante.
Sigue una dieta saludable: Una persona en el estadio 3 de ERC puede no querer consultar a un dietista. Una dieta saludable que elimine los minerales como el sodio, fósforo y elmagnesio es esencial, ya que es difícil para los riñones procesar esos productos y requieren de un esfuerzo adicional del cuerpo y los riñones cuando se acumulan en el torrente sanguíneo. La dieta también debería regular la cantidad de proteínas que se consumen cada día e incluir una variedad de frutas, granos y vegetales. Un plan de alimentación saludable debería mantener los alimentos congrasas saturadas y colesterol al mínimo. Ya que cada paciente es diferente, no hay un plan de dieta fijo para el estadio 3 de ERC y es por eso que es importante consultar con un experto que pueda crear un plan de alimentación que se ajuste a tus necesidades específicas.



Dieta para la enfermedad renal en fase 3: La dieta tiene que ser seguido de un tipo particular, cuando se sufre de enfermedadesde riñón en estadio 3. La ventaja de seguir el plan de dieta es que si se hace de la religión, que puede conducir a un resultado saludable. También hace falta decir que la consulta o siguiendo el consejo de un nefrólogo es el mejor recomendado. Teniendo en cuenta que hay 5 etapas de la enfermedad renal crónica (ERC), la etapa 1 es en la que el riñón funciona bien, y la 5 ª etapa es la etapa...