Influencia Psicologica Del Deporte En Los Adolescentes

La influencia psicológica del deporte en los adolescentes

El deporte tiene una influencia y una importancia muy grande en los adolescentes, ya que les ayuda a canalizar la agresividad que contienen por culpa de las hormonas, el deporte les ayuda a liberar la agresividad, el deporte les permite usar esta agresividad para vencer retos que tiene la actividad deportiva, gracias ha estoconseguimos que sea menos probable que los adolescentes manifiesten esta agresividad en otras partes como en la calle. También la actividad deportiva hace que el adolescente rompa con su rutina, y la ruptura de la rutina, es decir, romper con la rutina de ir al colegio cada día hacer los deberes estudiar, etc. Cosa que es muy beneficioso para el adolescente, porque realiza algo diferente a su rutinaque le ayuda a liberarse. Además el ambiente en que se desarrolla los deportes, al aire libre, son muy importantes ya que producen que el adolescente este en contacto con el aire rico en oxígeno, la luminosidad, el contacto con el agua, etc. que son muy importantes, porque les aísla del ruido de las ciudades, del ambiente de contaminación, etc. La actividad deportivo es una actividad mucho másatractiva para los adolescentes que la escuela, y la actividad familiar, ya que la actividad deportiva la han escogido por voluntad propia. En la actividad deportiva hay una serie de normas y costumbres que hay que cumplir, y eso hace que la actividad deportiva inculque a los jóvenes cierta disciplina y limpieza ya que si quieren seguir en el grupo deberán hacer caso. Esto es muy importante ya queayuda a la educación del alumno, cosa que le servirá en los otros ámbitos de la vida.

La actividad deportiva es una cosa propia de la vida de cada uno. La actividad deportiva influye mucho en el sistema de valores que vamos adquiriendo a lo largo de la vida. La actividad deportiva forma parte de unos ciertos hábitos sociales que tienen los adolescentes, estos hábitos forman el modo de ser con elcual el adolescente se siente identificado y mediante el que se presenta ante el mundo. La actividad deportiva también sirve para educar a los adolescente ya que, a través de la técnica y de los entrenamientos se le enseña a conocerse mejor, a respetar y ayudar a sus compañeros, limpieza, disciplina, primeras curas, etc. Algunos entrenadores justifican el deporte por su influencia en su educación.Creen que el equipo de los deportes colectivos, es capaz de desarrollar en los adolescentes algunas cualidades morales como la lealtad hacia al adversario y el respeto de las normas. Estos entrenadores han favorecido la práctica del deporte con el fin de inculcar en los adolescentes todo lo que constituye la deportividad (disciplina, respeto hacia el adversario i dominio de si mismos). [1]

Eldeporte escolar también es muy importante ya que debe promover los valores que el deporte debe y puede desarrollar; esta disciplina tiene, a través de sus contenidos y actividades, un enorme potencial para desarrollar al adolescente tanto física como personalmente y, de esta forma, para contribuir a la mejora de la persona. Las prácticas que se organicen deben buscar el desarrollo integral, eldesarrollo del cuerpo y de la mente, de la autoestima, el sentido ético y moral, de responsabilidad, de autonomía, de superación y de relación y aceptación de los demás, etc.[2]

TABLA I[3]
Valores considerados por Gómez Rijo (2003), relacionado con los valores presentes en el currículo de Educación Física
|TOLERANCIA |Aceptación de diferenciashacia actitudes, opiniones y |
| |conductas de los alumnos, al margen de prejuicios. |
|INTEGRACIÓN |Inclusión de todos los alumnos sin distinción de raza, género, |
| |religión, clase social o...