Indefension Aprendida

¿Qués es la indefensión aprendida?
Es la resignación pasiva producida por la exposición repetida a eventos negativos que se perciben como inevitables. Cuando una situación desagradable es percibidacomo inevitable, los humanos y otros animales desarrollan la creencia de que son impotentes para alterar sus circunstancias por medio de cualquier comportamiento voluntario. Debido a esta expectativade que el comportamiento de uno no tiene efecto en el resultado, la persona o animal deja de intentar cambiar el resultado.

La indefensión es un tipo de aprendizaje que ocurre cuando el refuerzoes independiente de la respuestas emitida por el organismo; las consecuencias de este aprendizaje son diversas.

Seligman dentro de un clima de corriente neoconductista, amplia el modelo teóricopropuesto por Skinner, centrándose en aquellas situaciones en las que no hay contingencias entre las respuesta y los refuerzos que se obtienen. En estos casos la improbabilidad de que ocurra o no undeterminado resultado es independiente de la respuesta del organismo. A diferencia de Skinner, Seligman considera que los organismos pueden aprender de aquellas situaciones en las que el resultado nodepende de la conducta. Los efectos de la incontrolabilidad provocan el aprendizaje de dicha incontrolabilidad y la indefensión.

Hay tres tipos de déficit que provocan indefensión y que podemosexplicar sirviéndonos de la lectura propuesta (capítulo 1), que forma parte de la obra Indefensión, de Seligman.

1. Déficit motivacionales. La no contingencia entre respuesta y refuerzo provoca unadisminución en la motivación para iniciar respuestas. Cuando el individuo aprende que los acontecimientos son incontrolables, la iniciación de respuestas para cambiarlos se ve debilitada y enconsecuencia deja de emitir respuesta alguna que intente transformar su situación. En este caso siguiendo los casos que expone Seligman en su obra, incluiríamos el ejemplo de “la chica de oro” donde...