Imagen corporal

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Imagen corporal
La imagen corporal o esquema corporal consiste en el conocimiento y representación simbólica global del propio cuerpo, es decir, es la manera en que te ves y te imaginas a ti mismo. Esta imagen se constituye por un componente perceptivo, un componente cognitivo-afectivo y un componente conductual que se encuentraninterrelacionados entre sí1y es creada a partir del registro visual con el propio cuerpo siempre situado en un determinado contexto y una determinada cultura que lo definen a lo largo de su proceso evolutivo. En cuanto al componente perceptivo, se refiere a la precisión con la que se percibe el tamaño, el peso y las formas. Los aspectos cognitivo-afectivos son los sentimientos, actitudes, pensamientos quedespiertan el propio cuerpo y con aspectos conductuales nos referimos a conductas que se pueden derivar de los anteriores factores como la evitación de la exhibición del cuerpo o el uso de rituales, entre otros.
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Definición
Autores como Jean Le Boulch lo definen como "el conocimiento inmediato y continuo que tenemos de nuestro cuerpo, en reposo o enmovimiento, en relación con sus diferentes partes y, sobre todo, en relación con el espacio y los objetos que nos rodean".2
Pierre Vayer y Louis Picq lo definen como "la organización de las sensaciones relativas al propio cuerpo, en relación con los datos del medio exterior".3
Schilder propuso una de las definiciones más aceptadas para este concepto de imagen corporal reuniendo aspectosneurológicos y psicoanalíticos “la imagen del cuerpo que nos formamos en nuestra mente, es decir, la apariencia física que le atribuimos a nuestro cuerpo”.4 Actualmente se encuentra más completa la definición propuesta por Slade “la imagen corporal es una representación mental amplia de la figura corporal, su forma y tamaño, la cual está influenciada por factores históricos, culturales, sociales,individuales y biológicos que varían con el tiempo”.5
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Tipos
La imagen corporal puede ser positiva o negativa. Se dice que se tiene una imagen de uno mismo positiva cuando la persona tiene su esquema corporal bien integrado, lo percibe de forma adecuada y se siente bien y cómoda con su apariencia. No es necesaria ninguna condición específica en cuanto alfísico para tener una imagen positiva de uno mismo sino que lo importante es, sobretodo, sentirse bien con el propio cuerpo independientemente de si coincide con el ideal establecido por la sociedad o no. Tener una visión de la imagen corporal negativa, por el contrario, quiere decir que la persona no se siente a gusto consigo misma y su aspecto. Como en el caso de la imagen positiva, no es necesarianinguna condición específica para estar insatisfecho con uno mismo sino que todo depende de cómo se percibe y se siente uno respecto a su apariencia. Le Boulch6 defendía que cuando se tiene el cuerpo mal definido se produce un déficit en la relación que existe entre el sujeto y el mundo exterior influyendo sobre 3 aspectos esencialmente:
* Percepción del cuerpo: Percibirlo de forma incorrectaya sea por sobreestimación o por subestimación.
* Motricidad: No sentirse a gusto con los propios movimientos.
* Relación con el otro: Sensación de incomodidad o vergüenza delante de la mirada de los demás.
Garner y Garfinkel,7 por su parte, situaban los problemas que puede generar una imagen corporal negativa en dos niveles:
* Alteraciones preceptúales: Incapacidad de estimar conexactitud el tamaño corporal.
* Alteraciones cognitivo-afectivas: Emociones y sentimientos negativos respecto a uno mismo.
* Alteraciones conductuales: Obsesión con evitación, camuflaje, rituales...

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Trastornos relacionados
Una imagen corporal negativa puede estar relacionada con una baja autoestima y, en algunos casos, puede llevar a...