frutas

INTRODUCCION

Todos los seres vivos tenemos ansias por alimentarnos es una sensación de urgencia periódica por ingerir alimentos.
El ser humano come, no guiado por susconocimientos a cerca de lacomposición o valor nutritivo de los alimentos, si no por el placer que les da comer, lo cual deducimos que los alimentos tiene una función psicológica comofactores de una necesidad.
Pero enocasiones esta necesidad es mal interpretada.
Lo cual nuestra investigación va enfocada a los altos índices de enfermedades, problemaspsicológicos y de adaptación social que se desarrollaron con másauge en estos últimos.
Por causa de los alimentos chatarra ya que por ser practicas y de fácil ubicación veremos en esteapartado las consecuencias de una mala alimentación en los jóvenes y loque puede causar su consumo ya sea de manera moderada o inmoderada. .
También pretendemos aportar informaciónconcreta sobre dietas y como equilibrar la comida diaria, ejercicio y mente sana porque todapersona debe estar en óptimo resultados para su buen rendimiento.

OBJETIVO GENERALDeterminar el porcentaje de personas que presentan una mala alimentación y su incidencia en el rendimientolaboral o académico.

OBJETIVOS ESPECIFICOS
* Identificar si laspersonas reciben una buena alimentación en sus hogares, lugares de trabajo.
* Determinar cuántas comidas al día ingieren.
*Conocer si el bajo rendimiento académico o laboral de laspersonas tiene relación con la alimentación inadecuada.
VARIABLE INDEPENDIENTE
* Diariamente Consumir comida chatarra.
* Pasar más de 3 horas al día frente al computador o a la TV.* No realizar a la semana ejercicio físico
* No tener los medios económicos para asistir a un gimnasio.
* Saber cuántas calorías debes consumir al día según tu gasto energético.