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ESTRUCTURA DEL ESQUEMA CORPORAL
El esquema corporal: Consiste en la imagen mental del propio cuerpo, de sus miembros, de sus posibilidades de movimiento y de sus limitaciones espaciales.
Laconciencia de todos los miembros corporales y de sus posibilidades de movimiento es lo que permite la elaboraron mental del gesto preciso a realizar previamente a su ejecución, y la posibilidad de corregirlos movimientos innecesarios o inadaptados.
La imagen tridimensional que tenemos de nuestro propio cuerpo es lo que se denomina “Esquema Corporal”. Ella nos permite reconocer las diferentes partesdel cuerpo, las posturas, la lateralidad y los movimientos.
¿Qué significa vivenciar nuestro cuerpo?
1.- Propioceptivas- kinestésicas: Que son las que involucran informaciones de motricidad, peso yubicación en el espacio de nuestro propio cuerpo.
2.- Interoceptivas: Son las que aportan información sobre la interioridad de nuestro cuerpo.
3.- Exteroceptivas: Son las que nos brindan informaciónsobre el mundo exterior a través de los órganos sensoriales: vista, oído, gusto, tacto, olfato.
¿Cómo se estructura el esquema corporal?
La estructuración del esquema corporal implica la aparición dedos tipos de acciones: la actividad tónica y la actividad cinética. La actividad tónica involucra al tono muscular, entendiéndose por este a la mayor o menor tensión o relajación muscular.
Laactividad tónica de nuestro cuerpo puede registrarse, a manera de conocimiento, en dos situaciones:
1.- En reposo: Donde el tono muscular presenta una tensión y relajación particular de acuerdo a lasposturas que adoptemos o alas imágenes mentales que evoquemos, o a las situaciones extremas por las que estamos atravesando.
2.- En movimiento: Donde el tono muscular se encuentra en intima relajación conla acción que estemos realizando, caminar, correr, saltar, bailar, etc., presentando variaciones de tensión particulares para cada una de ellas.
La actividad cinética esta compuesta por los...