El Ayuno
Páginas: 4 (789 palabras)
Publicado: 4 de febrero de 2013
Beneficios físicos y emocionales del ayuno
La carne siempre va a decir: “No, no estoy lista. Espera al año próximo”. Pero no escuches a tu carne o te perderás los beneficios físicos yemocionales, los cuales son:
1. Limpia nuestro cuerpo de las toxinas. Al ayunar sentirá dolores de cabeza, dolor de huesos, etc., porque su cuerpo se está desintoxicando.
2. El sistema digestivo deja detrabajar, de modo que el cuerpo toma el tiempo para restablecerse.
3. Trae descanso al sistema nervioso y descanso al sistema digestivo.
4. Baja la presión arterial y reduce el colesterolmalo.
5. Rejuvenece su cuerpo.
6. Agudiza su capacidad mental.
7. Rompe la adicción a la comida chatarra.
8. Rompe el poder del apetito incontrolable.
9. Ayuda a perder peso.
10.Trae un cambio en su actitud emocional.
Beneficios espirituales del ayuno
* Ayuda a someter el cuerpo, consagrar el cuerpo, sacrificando su cuerpo, la naturaleza de maldad, su carne manifiestasus deseos y pasiones a través de su cuerpo. Cuando su cuerpo está sujeto, su carne no tiene salida y no puede controlarlo.
Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéisvuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.
Romanos 12:1
* Humilla nuestra alma delante de la presencia de Dios. Tu alma está integrada por tumente, tu voluntad y tus emociones; es tu ego, tu “Yo”. Los mayores problemas de los creyentes se encuentran en el alma, no en el espíritu. A veces, Dios quiere liberarte pero tu ego se cruza en el camino.Otras veces, dejamos que nuestro ego controle nuestra vida y no permitimos que se cumpla la voluntad de Dios porque aunque nuestro espíritu nació de nuevo, nuestra alma no. La mayoría de loscristianos no tienen discernimiento o sensibilidad a la presencia de Dios porque su ego está tan entronado en su vida y están consumida por sus propios pensamientos, sentimientos y deseos. Dios está...
La carne siempre va a decir: “No, no estoy lista. Espera al año próximo”. Pero no escuches a tu carne o te perderás los beneficios físicos yemocionales, los cuales son:
1. Limpia nuestro cuerpo de las toxinas. Al ayunar sentirá dolores de cabeza, dolor de huesos, etc., porque su cuerpo se está desintoxicando.
2. El sistema digestivo deja detrabajar, de modo que el cuerpo toma el tiempo para restablecerse.
3. Trae descanso al sistema nervioso y descanso al sistema digestivo.
4. Baja la presión arterial y reduce el colesterolmalo.
5. Rejuvenece su cuerpo.
6. Agudiza su capacidad mental.
7. Rompe la adicción a la comida chatarra.
8. Rompe el poder del apetito incontrolable.
9. Ayuda a perder peso.
10.Trae un cambio en su actitud emocional.
Beneficios espirituales del ayuno
* Ayuda a someter el cuerpo, consagrar el cuerpo, sacrificando su cuerpo, la naturaleza de maldad, su carne manifiestasus deseos y pasiones a través de su cuerpo. Cuando su cuerpo está sujeto, su carne no tiene salida y no puede controlarlo.
Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéisvuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.
Romanos 12:1
* Humilla nuestra alma delante de la presencia de Dios. Tu alma está integrada por tumente, tu voluntad y tus emociones; es tu ego, tu “Yo”. Los mayores problemas de los creyentes se encuentran en el alma, no en el espíritu. A veces, Dios quiere liberarte pero tu ego se cruza en el camino.Otras veces, dejamos que nuestro ego controle nuestra vida y no permitimos que se cumpla la voluntad de Dios porque aunque nuestro espíritu nació de nuevo, nuestra alma no. La mayoría de loscristianos no tienen discernimiento o sensibilidad a la presencia de Dios porque su ego está tan entronado en su vida y están consumida por sus propios pensamientos, sentimientos y deseos. Dios está...
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