educacion fisica

La constitución
Es la norma suprema de un estado de derecho soberano, es decir, la organización establecida o aceptada para regirlo.
La carta olímpica
Es la lista de reglas para la organización de los juegos olímpicos, y para regular el comité olímpico.
El comité olímpico internacional
Es un organismo encargado de promover el olimpismo en el mundo y coordinar las actividades del movimientoolímpico.
El comité olímpico venezolano
Su misión establecer acciones en el marco de los principios fundamentales enunciados en la carta olímpica que permitan divulgar los valores del olimpismo entre las venezolanas y venezolanos, haciendo de este un mecanismo para el desarrollo social y la dignidad humana.
Equipo
Es un grupo de individuos que se organiza para cumplir alguna tarea, propósitoo investigación.los equipos se utilizan en una gran multitud de ambientes y son muy recomendables a la hora de realizar cosas con alto nivel de complejidad o con una gran cantidad de subtareas independientes.
Ligas deportivas
La liga comprende a todos los individuos que practican un deporte registrado en un equipo o individualmente, en una determinada región o población. La federacióncomprende a todas las ligas que están determinadas e un determinado país o estado. Algunas ligas deportivas son:
Liga BBVA
Liga holandesa
Champions league
Europa league
Premier league
Serie A

Club deportivo
Es un grupo de personas que compite en un deporte. Tradicionalmente se asocia el término a los deportes de equipo, donde los integrantes compiten como tales. Algunos clubes deportivos son:Aragua F.C
Zamora F.C
América F.C
Deportivo Táchira F.C
Caracas F.C
C.D Lara
Potencia aeróbica
La capacidad aeróbica se define como la capacidad del organismo para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con poco esfuerzo, poca fatiga, y con una recuperación rápida.
Potencia anaeróbica
La capacidad anaeróbica se define coma la capacidad del organismo para funcionar losriñones y el hígado eficientemente al realizar actividades físicas de corta y de alta intensidad en presencia de poco oxigeno debido al fuerte esfuerzo produciendo energía anaeróbica, esto es, a través de transformaciones químicas y fosfocreatina durante los primeros 10 segundos del ejercicio y glucógeno durante los 50 segundos restantes.
La fuerzas
Es la capacidad del cuerpo para vencer oejercer una tensión contra una resistencia.
La resistencia
Es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxigeno requerido.
La elasticidad
Capacidad de un cuerpo para recuperar su forma o posición original una vez cesa la fuerza externa que lo deformo.
La elongación
Consiste en la realización de diferentesmovimientos articulares, alcanzando la máxima amplitud en cada uno de ellos.
Circuito
Consiste en 6 estaciones diferentes para brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea. Cada ejercicio se llama estación.

Tipos de circuito
Circuito abierto: es el circuito donde se les indica a los integrantes la forma que se va a realizar el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio deacuerdo con sus condiciones físicas.
Circuito cerrado: se considera este porque el profesor decide la forma de trabajar para ejecutar los ejercicios.
Circuito mixto: es la combinación de los anteriores en la que las estaciones unas son abiertas y otras cerradas.

Resistencia aeróbica
Se define como la capacidad que posee un individuo cuando a cierto ritmo, es capaz, de ejecutar un trabajo, enequilibrio de oxigeno, esto es, que el oxigeno que requiere la célula muscular para proveerse necesaria para el trabajo, es totalmente suministrada por el sistema cardiovascular.
Resistencia anaeróbica
Es la cualidad que permite un esfuerzo muscular mas prolongado posible en condiciones anaeróbicas. Estas condiciones so importantes donde la intensidad del esfuerzo es muy elevada.

La velocidad...