Educacion Fisica Volei

 DEPARTAMENTO DE RISARALDA- DOSQUEBRADAS INSTITUTO EDUCATIVO NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE “LA EXIGENCIA DA EXCELENCIA” EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES GUIA-TALLER GRADOS 9º DISCIPLINA DEPORTIVA VOLEIBOL 2011ASIGNATURA: Educación Física Recreación y DeportesNÚMERO DE CLASES PROYECTADAS: 9GRADO: FECHA:DOCENTE: JHON JADER OYOLA OSORIOESTUDIANTE:UNIDADES DE COMPETENCIA No:HORAS PROYECTADAS:18ACTIVIDADES DE DIAGNOSTICO: ¿Alguna vez a practicado el Voleibol en forma recreativa? ¿ A jugado el Voleibol con reglas? ¿ A jugado en un partido oficial con árbitros? ¿Qué conocen acerca del Voleibol? ¿Saben hacer un calentamiento para Voleibol? ¿Le gusta los juegos pre-deportivos en Voleibol?INTRODUCCIONLas Bases para el desarrollo deportivo, mediante la ejercitación de unaactividad deconjunto como la iniciación al voleibol y el rescate de lasManifestaciones FÍSICO-recreativas y tradicionales, son los contenidos deaprendizaje que se abordan en este guía.
2. 2El primero se refiere a la enseñanza de los conocimientos fundamentales parala práctica del voleibol, actividad encaminada a la formación de hábitos decompañerismo y respeto mutuo, así como fomentar el trabajo en equipoparabeneficio de la comunidad. A la vez, el segundo incluye la informaciónrelacionada con los juegos y las actividades físico - recreativas que setransmiten de generación en generación y forman parte de la cultura de unacomunidad, región o un país. Mediante estos dos contenidos se fomentará enel adolescente una actitud positiva de solidaridad, convivencia, autosuficienciay de conservación de lanaturaleza.El voleibol es un deporte de conjunto que estimula tanto el aspecto motriz comoel social. En el aspecto motriz, los movimientos que se realizan en el juego secaracterizan por la rapidez de reacción y la agilidad física y mental. Debido aque se recurre a una gran gama de movimientos tales como desplazamientos,giros o saltos y acciones como golpear, lanzar, recibir o entregar la pelota,seadquiere control motriz e incremento de las capacidades físicas: velocidad,fuerza y flexibilidad.En el aspecto social, facilita la integración grupal indispensable para una buenacomunicación que da como resultado el incremento de actitudes y valorescomo compañerismo, respeto, disciplina, convivencia u otras formas.Es un deporte en el cual intervienen seis jugadores por bando: tres cerca de lareddenominados delanteros y otros tres atrás de ellos que reciben el nombrede zagueros.Durante el transcurso de este aparte, se podrán conocer y practicar algunos delos fundamentos esenciales de este deporte, como son: posición fundamental,desplazamientos, pases, pues a partir de ellos y una vez dominados se podráestar en condiciones óptimas para practicar y ejecutar acciones de juego detipo ofensivoy defensivo.
3. 3Cada actividad a desarrollar tiene una finalidad, un por qué y un para quédentro del ambiente en el que el ser humano se desenvuelve; este es el casodel voleibol, fue creado por una necesidad, poder practicar deportes novedososy que pudieran realizarse en locales cerrados durante la época de invierno, hoyen día, constituyen una de las actividades más bellas dentro del marco delosdeportes.Ahora bien, ¿cómo intervienen en el desarrollo y formación motriz? Comodisciplina que se encuentran dentro de las actividades físicas, permitenincrementar cualidades y capacidades motrices tales como: agilidad, destreza yfuerza.Agilidad. Para poder desplazarse de un lado a otro dentro del terreno de juegoen forma casi instantánea.Destreza. Es importante tener el acierto necesario pararealizar las jugadas.Fuerza. Permite desarrollar casi todos los músculos del cuerpo.El voleibol tiene ventajas muy particulares, se practican en equipo y con esto seevita que el triunfo sea individual, desarrollando de esta manera el espíritu deayuda, facilitando así la integración social en forma sana y progresiva.Se va a desarrollar en los siguientes aspectos:1. En lo físico. Por la acción de...