desa
Páginas: 3 (555 palabras)
Publicado: 4 de noviembre de 2014
Existen 6 categorías básicas de emociones.
•
MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad,
incertidumbre, inseguridad.
•
SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto.Es muy transitoria. Puede
dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
•
AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce
aversión.
•
IRA: Rabia, enojo,resentimiento, furia, irritabilidad.
•
ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de
bienestar, de seguridad.
•
TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
Si tenemosen cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir
que tienen diferentes funciones:
•
MIEDO: tendemos hacia la protección.
•
SORPRESA: ayuda a orientarnos frente a lanueva situación.
•
AVERSIÓN: nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
•
IRA: nos induce hacia la destrucción.
•
ALEGRÍA: nos induce hacia la reproducción (deseamosreproducir aquel
suceso que nos hace sentir bien).
•
TRISTEZA: nos motiva hacia una nueva reintegración personal.
Les invitamos a practicar estas: 7 S para ser Competitivo.
Las 7 Ss de la PersonaCompetitiva y Feliz
1. Saludable: Cuida su salud, se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la
energía requerida en su trabajo intelectual, emocional y físico. Realiza un chequeo
médicofrecuente para prevenir y atender cualquier potencial afección. Está lleno de
vitalidad y contagia energía.
2. Sereno: Gerencia las respuestas emocionales que generan sus sentimientos y estados
deanimo, es firme cuando ha de serlo, pero emplea auto – control, paciencia y tacto en
su actuar. Evita que su amígdala cerebelosa produzca arranques de ira que afecten
sus relaciones humanas. Disfrutade la tranquilidad y domina técnicas de auto –
relajación.
3. Sincero: Actúa en sus conversaciones y acciones basado en la ética, honestidad y
justicia. Es abierto para expresar sus puntos de...
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MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad,
incertidumbre, inseguridad.
•
SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto.Es muy transitoria. Puede
dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
•
AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce
aversión.
•
IRA: Rabia, enojo,resentimiento, furia, irritabilidad.
•
ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de
bienestar, de seguridad.
•
TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
Si tenemosen cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir
que tienen diferentes funciones:
•
MIEDO: tendemos hacia la protección.
•
SORPRESA: ayuda a orientarnos frente a lanueva situación.
•
AVERSIÓN: nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
•
IRA: nos induce hacia la destrucción.
•
ALEGRÍA: nos induce hacia la reproducción (deseamosreproducir aquel
suceso que nos hace sentir bien).
•
TRISTEZA: nos motiva hacia una nueva reintegración personal.
Les invitamos a practicar estas: 7 S para ser Competitivo.
Las 7 Ss de la PersonaCompetitiva y Feliz
1. Saludable: Cuida su salud, se ejercita y alimenta adecuadamente para contar con la
energía requerida en su trabajo intelectual, emocional y físico. Realiza un chequeo
médicofrecuente para prevenir y atender cualquier potencial afección. Está lleno de
vitalidad y contagia energía.
2. Sereno: Gerencia las respuestas emocionales que generan sus sentimientos y estados
deanimo, es firme cuando ha de serlo, pero emplea auto – control, paciencia y tacto en
su actuar. Evita que su amígdala cerebelosa produzca arranques de ira que afecten
sus relaciones humanas. Disfrutade la tranquilidad y domina técnicas de auto –
relajación.
3. Sincero: Actúa en sus conversaciones y acciones basado en la ética, honestidad y
justicia. Es abierto para expresar sus puntos de...
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