CUIDADOS DE LA PIEL

CUIDADOS DE LA PIEL:
El envejecimiento es un proceso natural, que inicia desde el momento que nacemos.
Este proceso es inevitable, conforme pasa el tiempo, (años) se notan los cambios en la piel. Aunque no podamos detenerlo si podemos retardar, mantener, atenuar y mejorar.
Las primeras evidencias estéticas empiezan a ser visibles a partir de los 25 a 30 años de edad, por lo tanto la piel seconvierte en el órgano que más delata la edad cronológica de la persona.
Históricamente este proceso afecta a las tres capas que conforman la piel, que son: Epidermis, Dermis e Hipodermis.
Dando lugar a la aparición progresiva de la flacidez cutánea, atrofias vasculares y pigmentarias, acentuando los pliegues y surcos. Pero de todos estos signos, la flacidez cutánea es la que más preocupa tanto ahombres como a mujeres, debido al deseo del ser humano de verse estéticamente joven, sano y agradable ante si mismo y ante la sociedad.
¿Cómo podemos prevenir la flacidez?
Cuidar la piel es la clave para lograr mantener un rostro fresco. Es importante prevenir el envejecimiento desde temprana edad, brindando los cuidados necesarios para mantener una buena higiene facial.
Asimismo, recordar que unasimple sonrisa estimula 14 músculos faciales y órganos internos incluyendo el corazón.

CUIDADOS BASICOS DEL CUTIS:
Limpiar: remover las impurezas, el maquillaje, el exceso de grasa y las células muertas.
Tonificar: Prepara la piel para recibir los beneficios de otros productos. Sella los poros, balancea el PH de la piel y la suaviza.
Hidratar: brinda hidratación y previene la deshidratación. Pielmás suave y flexible. Y protege la piel del medio ambiente.
Nutrición: se debe dar especialmente en la noche, ya que la piel se nutre y se restaura mientras se duerme. Las cremas nutritivas deben de tener: colágeno, elastina, vitamina E, reafirmantes y sensores; para evitar el envejecimiento prematuro.
Protegerse de los rayos UVA UVB (Protectores mayor de 30)
Las cremas nutritivas se deben usarde acuerdo a la edad y al tipo de piel. Ya que si usamos los productos inadecuados, podríamos causar un efecto contrario.

CONSEJOS PARA UNA PIEL SANA:
Hay que adoptar un estilo de vida concreto. Diremos que para tener una piel sana hay que tener una vida sana que la acompañe.
Siete hábitos saludables como elementales:
1º Mantener los cuidados básicos (limpieza mañana y noche). Esto te ayudará averte siempre con una piel sana y joven.
2º Protéjase del Sol, con protectores y evitar largas horas de exposición a los rayos solares.
3º Constancia en los tratamientos de apoyo diario (Vitamina E de acción antioxidante, colágeno, revitalizante y nutritivas, con liposomas (que ayudan a contrarrestar el envejecimiento provocado por los radicales libres) ácido glicólico (ayuda a disminuir arruga yflacidez).
4º Tomar suficiente agua.
5º Alimentación sana y equilibrada.
6º Dormir 7 horas promedio.
7º Preservar el equilibrio mental y físico. Los años arrugan la cara, la falta de ganas arruga la vida. Procure tener momentos de relajación, ya que el estrés contribuye al envejecimiento prematuro

LIMPIEZA Y APLICACIÓN DE MASCARILLA.
- Algún desinfectante para las manos o alcohol para nocontaminar la cara, más cuando existe acné o algún tipo de infección.
- Un paño suave o toallas desechables.
- Gel limpiador o crema limpiadora (según tipo de piel)
- Crema exfoliadora o natural según lo desee.
- Tónico facial o loción astringente (según tipo de piel).
- Mascarillas, según lo desee.
- Cremas adicionales.


PROCEDIMIENTO:

1º Desinfecta tus manos con alcohol
2º Limpia el rostro con lacrema limpiadora o el gel (según el tipo de piel). Si en la crema tiene que introducir la mano, hágalo con la paleta para evitar la contaminación.
2º Retira la crema limpiadora inmediatamente.
3º Aplica la crema exfoliadora y con un suave y ligero masaje aplícala en el rostro.
4º Retírala con el agua de Manzanilla.
5º Aplica las mascarillas, según tu piel necesite con una duración no más de 20...