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RECOMENDACIONES BÁSICAS PARA PROTEGERSE DE LOS TERREMOTOS
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Antes del Terremoto:

1. Tenga preparados: botiquín de primeros auxilios, linternas, radio a pilas, pilas, etc. y algunas provisiones en sitio conocido por todos. Sepa cómo desconectar la luz, el gas y el agua.
2. Prevea un plan de actuación en caso de emergencia y asegure elreagrupamiento de la familia en un lugar seguro.
3. Confeccione un directorio telefónico para, en caso de necesidad, poder llamar a Protección Civil, Bomberos, Asistencia Sanitaria o Policía.
4. No coloque objetos pesados encima de muebles altos, asegúrelos en el suelo.
5. Fije bien a las paredes muebles como armarios, estanterías, etc. y sujete aquellos objetos que pueden provocar daños alcaerse, como cuadros, espejos, lámparas, productos tóxicos o inflamables, etc.
6. Revise la estructura de su vivienda y, sobre todo, asegúrese que chimeneas, aleros, revestimientos, balcones, etc. tengan una buena fijación a los elementos estructurales. Si fuera necesario, consulte a un técnico en construcción.
Durante el Terremoto:

Si el terremoto no es fuerte, tranquilícese, acabarápronto.
Si el terremoto es fuerte, mantenga y transmita la calma. Agudice la atención para evitar riesgos y recuerde las siguientes instrucciones:
a. Si está dentro de un edificio, quédese dentro; si está fuera, permanezca fuera. El entrar o salir de los edificios sólo puede causarle accidentes.
b. Dentro de un edificio busque estructuras fuertes: bajo una mesa ocama, bajo el dintel de unapuerta, junto a un pilar, pared maestra o en un rincón y proteja su cabeza.
c. No utilice el ascensor y nunca huya precipitadamente hacia la salida.
d. Apague todo fuego. No utilice ningún tipo de llama (cerilla, encendedor, vela, etc.) durante o inmediatamente después del temblor.
e. Fuera de un edificio ,aléjese de cables eléctricos , cornisas, cristales, pretiles, etc .
f. No se acerque nipenetre en los edificios para evitar ser alcanzado por la caída de objetos peligrosos (cristales, cornisas, etc.). Vaya hacia lugares abiertos, no corra y cuidado con el tráfico.
g. Si va en coche cuando ocurra el temblor, párelo donde le permita el permanezca dentro del mismo, retirado de puentes y tajos.

Después del Terremoto:
 Guarde la calma y haga que los demás la guarden. Impidacualquier situación de pánico.
 Compruebe si alguien está herido, préstele los auxilios necesarios. Los heridos graves no deben moverse, salvo que tenga conocimientos de cómo hacerlo; en caso de empeoramiento de la situación (fuego, derrumbamiento, etc.) muévalo con precaución.
 Compruebe el estado de las conducciones de agua, gas y electricidad, hágalo visualmente y por el olor, nunca pongaen funcionamiento algún aparato. Ante cualquier anomalía o duda, cierre las llaves de paso generales y comuníquelo a los técnicos o autoridades.
 No utilice el teléfono. Hágalo solo en caso de extrema urgencia. Conecte la radio para recibir información o instrucciones de las autoridades.
 Tenga precaución al abrir armarios, algunos objetos pueden haber quedado en posición inestable.
Utilice botas o zapatos de suela gruesa para protegerse de los objetos cortantes o punzantes.
 No repare de inmediato los desperfectos, excepto si hay vidrios rotos o botellas con sustancias tóxicas o inflamables.
 Apague cualquier incendio, si no pudiera dominarlo contacte inmediatamente con los bomberos.
 Después de una sacudida muy violenta salgan ordenada y paulatinamente del edificio queocupen, sobre todo si éste tiene daños.
 Aléjese de las construcciones dañadas. Vaya hacia áreas abiertas.
 Después de un terremoto fuerte siguen otros pequeños, réplicas que pueden ser causa de destrozos adicionales, especialmente en construcciones dañadas. Permanezca alejado de éstas.
 Si fuera urgente entrar en edificios dañados hágalo rápidamente y no permanezca dentro. En...