alimentacion grupo 0

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No consumir
Carnes/Pescados: Pavo, Cordero, Pescados, salmón, atún, cordero, conejo reineta, palometa, congrio, salmón, atún pescado
Legumbres/Semillas: Porotos blancos y verdes,Arvejas.
Huevos/Lácteos: Huevos de gallina, Quesillo, -queso fresco requeson, queso ricotta, ghee
Vegetales: Espárragos, Apio, Champiñón, Callampas, Cebolla, Pimiento morrón, Pimentón, Espinaca, Tomate,Ají, Zapallo. Italiano. Espárrago, apio, espinacas, tomate.
Frutas: Damasco, Durazno, Pomelo, Sandía, Chirimoya, Frambuesa, Piña, Papaya, Cranberry. Chirimoya, albaricoque, arándano, grosella,pomelo, guayaba, limón, lima, papaya, nectarina, piña, frambuesa, sandia
Cereales: Avena en cereal barra o hoja
Aceites: Aceite de Oliva, de linaza, de pepita de Uva.
Carbohidratos: harina, cebadaBebidas: Agua con limón, Manzanilla, Té de gin Seng, Té corriente, Té Verde,
Mate.
Especias/Condimentos/Otros: Esteva, Sal de mar, Chancaca. -albahaca, chocolate, canela, curry, ajo, hinojo, perejil,cilantro
Carnes/Mariscos: Cerdo, jamón, cerdo Jaiba, Jamon, Choritos, Ostras, Ostiones, camarones, Hígado de vacuno, de pollo, pato almeja, langosta, pulpo, trucha, mejillón, pescado y carnes enconservas
Legumbres/Semillas: Habas, Garbanzos, Maní, Soya.
Lácteos: Leche, Yogurt, Crema, caviar, huevo de pato, huevo de codorniz, huevo de salmón ,queso americano, queso azul, queso cheddar, quesocremoso, queso manchego, leche de vaca, leche de cabra, queso mozzarella, queso parmesano, queso roquefort, queso Gouda
Vegetales: Coliflor, Papa, Aceitunas, Palmitos, Choclo, Puerros., garbanzo,haba, pistacho, ruibarbo, zanahoria, coliflor, cayote, maíz, palomitas de maíz, pepino, berenjena, puerro, rábano, calabaza,
Carbohidratos :Arroz, fideos
Frutas: Ciruela, Mora, Kiwi, Tuna, Peraasiática, Coco, Melón calameño. -manzana, pera, banana, zarzamora, arándano azul, cereza, naranja, melón, plátano, ciruela, granada, higo, uva pasa, fresa, mandarina
Cereales: Trigo (sémola, pan,...