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Universidad Autónoma de Nuevo León
Preparatoria 6

Actividad de adquisición del conocimiento
Orientación Psicológica
RESÚMEN
“Desarrollo Psicológico”

Lic. LuisRicardo Castillo Álvarez
Alumna: Rebeca Gpe. Ramírez Maldonado
Grupo: 206
No.L: 29




Montemorelos Nuevo León a 18 de Febrero del 2014.RE
RESÚMEN:
La autoestima es pensar bien de nosotros mismos,es querernos realmente, lo que una persona piensa de sí mismo tiene una gran influencia en la manera como encara su destino.
De la autoestima de una persona depende cómo se relaciona con los demás,como la irá en sus estudios y que tan creativo será su trabajo, cómo resolverá sus problemas y las decisiones importantes que tomara en su vida.
Nuestra autoestima puede variar; un día podemos sentiralegría, otro, tristeza y otras veces coraje o rabia. Sin embargo, tomar conciencia de que nosotros somos responsables de restaurar nuestra autoestima, podemos recuperarla.

La baja autoestimason sentimientos negativos inconsistentes no resueltos, que ocultan enojo contra otros y contra nosotros mismos, producen dolor, rabia, tristeza o depresión.
La persona con alta autoestima no se sienteni más ni menos que los otros, se respeta a sí mismo y respeta a los demás.
En la infancia está la base de la autoestima; el niño es como una esponja que absorbe todo lo bueno y lo malo, sincapacidad de discernir y protegerse.
En la adolescencia, la autoestima se continúa o se reconstruye; el adolescente que toma conciencia y decide ser protagonista de su vida y restaurar su autoestima, puedecomenzar a trabajar con ella.
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu concomimiento. No le des las riendas de tus emociones a nadie.
Acepta y ama lo que no se puede cambiar. Y cambia lo que sí sepuede. Si rechazas algo tu nariz, tus piernas, tu color, etc, se vuelven tus enemigos y causa de sufrimiento inútil.
Piensa y habla bien de ti mismo “soy importante”, “soy valiosa”, “tengo muchas...