03_test_de_escucha_activa

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Test de escucha activa
Ejercicio simple para Autoevaluación de la capacidad de escucha
Cuestionario:
Preguntas

SI

1 Si me doy cuenta de loque el otro está por preguntar, me anticipo y le
contesto directamente, para ahorrar tiempo...
2 Mientras escucho a otra persona, me adelanto en el tiempo y me pongo a
pensar en lo que le voy aresponder
3 En general procuro centrarme en que está diciendo el otro, sin considerar
cómo lo está diciendo...
4 Mientras estoy escuchando, digo cosas como Ajá! Hum... Entiendo... para
hecerle saber a laotra persona que le estoy prestando atención...
5 Creo que a la mayoría de las personas no le importa que las interrumpa...
siempre que las ayude en sus problemas...
6 Cuando escucho a algunas personas,mentalmente me pregunto ¿por qué
les resultará tan difícil ir directamente al grano..?
7 Cuando una persona realmente enojada expresa su cólera, yo dejo que lo
que dice “me entre por un oído y mesalga por el otro”
8 Si no comprendo lo que una persona está diciendo, hago las preguntas
necesarias hasta entenderla...
9 Solamente discuto con una persona cuando sé positivamente que estoy
en locierto...
10 Dado que he escuchado las mismas quejas y protestas infinidad de veces,
generalmente me dedico mentalmente a otra cosa mientras escucho...
12 Si una persona tiene dificultades en decirme algo,generalmente la ayudo
a expresarse...
13 SI no interrumpiera a las personas de vez en cuando, ellas terminarían
hablándome durante horas..!
14 Cuando una persona me dice tantas cosas juntas que sientosuperada mi

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NO

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capacidad para retenerlas, trato de poner mi mente en otra cosapara no
alterarme...
15 Si una persona está muy enojada, lo mejor que puedo hacer es escucharla hasta
que descargue toda la presión...
16 Si entiendo lo que una persona me acaba de decir, me parece...