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Páginas: 5 (1040 palabras)
Publicado: 25 de febrero de 2013
Aqui tienes 21 claves que toda pareja debería saber para ser feliz y hacer feliz a su pareja
en el matrimonio.
Léelas despacio. Si las desconoces, debes tomarlas en consideración para ponerlas
en práctica con tu pareja en el matrimonio.
Créeme, harán de tu matrimonio una relacion cálida y fuera de serie.
Veamos: Debes saber
1. Las cualidades de tu esposo (a) que despertaron tu interéscuando se
conocieron.
2. Como darle a tu esposo (a) una expresión visible de amor.
3. La importancia de mirar a los ojos de tu esposo (a) mientras escucha.
4. Un elogio al dia no es demasiado.
5. Los buenos recuerdos no tienen precio sin importar lo que cuesten.
6. La importancia de cortejar después de casados.
7. Cómo hacer sonreír a tu esposo (a).
8. La sencilla intimidadde tomarse de las manos.
9. Un lugar romántico al que se pueda ir caminando desde su hogar.
10. Los regalos inesperados ocasionan gran placer.
11. Los matrimonios se construyen sobre pequeñas expresiones de afecto.
12. Cómo apreciar y aceptar las diferencias en su pareja.
13. Cómo y Cuando decir "Lo Siento".
14. Cómo estar más de acuerdo y discutir menos.
15. Ser la personaidónea es más importante que intentar cambiar a su esposo (a)
para que sea la persona idónea.
16. Cómo hacer de cada aniversario una celebración especial.
17. Un matrimonio que se cultiva se torna mejor y más fuerte con los años.
18. Los consejos para tener un gran matrimonio no resultarán a menos
que los aplique.
19. Las cosas que ocasionan los sentimientos heridos.
20. El valorde un abrazo
21. Su esposo (a) es de un valor incalculable.
LA TIMIDEZ PROBLEMA DE AUTOESTIMA*
la timidez es uno de los sintomas mas comunes en la adolescencia pero tambien puede serlo alo largo de la vida. si eres timid@ te conviene leer este articulo.
La timidez no es un defecto, es una conducta, basada en una autoestima baja y en la falta de habilidades sociales, que nos puede causarproblemas y sufrimiento, pero que podemos cambiar.
Características
de la timidez
¿Te sientes inseguro o avergonzado, cuando te encuentras frente a otras personas?
¿Te cuesta trabajo iniciar y/o mantener una conversación?
¿Te sientes tenso y angustiado ante la gente?
¿Tiendes a ruborizarte con facilidad, a sentir taquicardia, las manos sudorosas, mariposas en el estómago y/o un nudoen la garganta, cuando te relacionas con la mayoría de las personas?
¿Piensas, con frecuencia, que vas a hacer o a decir cosas equivocadas, delante de los demás?
¿Te cuesta trabajo ver a los ojos de la persona, con la que estás hablando?
Con frecuencia, la persona tímida:
Piensa negativamente sobre sí misma (se siente incapaz en el aspecto social) y sobre los demás (los ve como personasque lo van a criticar y a rechazar).
Se culpa y condena por los fracasos en sus relaciones.
Se compara, constantemente, con un ideal que no puede alcanzar, lo que devalúa, aún más, su baja autoestima.
Siente temor o angustia, ante cualquier situación en donde cree que va a ser observado y calificado por otras personas.
Es estas situaciones, sus pensamientos y los sentimientos queéstos generan, pueden llevarla a actuar, de manera tal, que sus profecías se cumplen.
Todo lo anterior, incrementa sus sentimientos de tristeza, indecisión, etc.
Los párrafos anteriores, nos dan algunas de las características de la gente tímida.
Si tú tienes dichas características, si eres tímido, no estás solo.
Existe una gran cantidad de gente tímida, aunque generalmente tratan dedisimularlo, porque creen que la timidez es un defecto, pero pensar así, es un gran error.
La timidez es una característica entre muchas otras.
El verdadero problema no es el grado de sociabilidad, sino la manera en que dicha timidez y las creencias equivocadas que tenemos respecto a ella, nos afectan.
Generalmente las personas tímidas, piensan que son poco valiosas e incapaces. Esto también...
en el matrimonio.
Léelas despacio. Si las desconoces, debes tomarlas en consideración para ponerlas
en práctica con tu pareja en el matrimonio.
Créeme, harán de tu matrimonio una relacion cálida y fuera de serie.
Veamos: Debes saber
1. Las cualidades de tu esposo (a) que despertaron tu interéscuando se
conocieron.
2. Como darle a tu esposo (a) una expresión visible de amor.
3. La importancia de mirar a los ojos de tu esposo (a) mientras escucha.
4. Un elogio al dia no es demasiado.
5. Los buenos recuerdos no tienen precio sin importar lo que cuesten.
6. La importancia de cortejar después de casados.
7. Cómo hacer sonreír a tu esposo (a).
8. La sencilla intimidadde tomarse de las manos.
9. Un lugar romántico al que se pueda ir caminando desde su hogar.
10. Los regalos inesperados ocasionan gran placer.
11. Los matrimonios se construyen sobre pequeñas expresiones de afecto.
12. Cómo apreciar y aceptar las diferencias en su pareja.
13. Cómo y Cuando decir "Lo Siento".
14. Cómo estar más de acuerdo y discutir menos.
15. Ser la personaidónea es más importante que intentar cambiar a su esposo (a)
para que sea la persona idónea.
16. Cómo hacer de cada aniversario una celebración especial.
17. Un matrimonio que se cultiva se torna mejor y más fuerte con los años.
18. Los consejos para tener un gran matrimonio no resultarán a menos
que los aplique.
19. Las cosas que ocasionan los sentimientos heridos.
20. El valorde un abrazo
21. Su esposo (a) es de un valor incalculable.
LA TIMIDEZ PROBLEMA DE AUTOESTIMA*
la timidez es uno de los sintomas mas comunes en la adolescencia pero tambien puede serlo alo largo de la vida. si eres timid@ te conviene leer este articulo.
La timidez no es un defecto, es una conducta, basada en una autoestima baja y en la falta de habilidades sociales, que nos puede causarproblemas y sufrimiento, pero que podemos cambiar.
Características
de la timidez
¿Te sientes inseguro o avergonzado, cuando te encuentras frente a otras personas?
¿Te cuesta trabajo iniciar y/o mantener una conversación?
¿Te sientes tenso y angustiado ante la gente?
¿Tiendes a ruborizarte con facilidad, a sentir taquicardia, las manos sudorosas, mariposas en el estómago y/o un nudoen la garganta, cuando te relacionas con la mayoría de las personas?
¿Piensas, con frecuencia, que vas a hacer o a decir cosas equivocadas, delante de los demás?
¿Te cuesta trabajo ver a los ojos de la persona, con la que estás hablando?
Con frecuencia, la persona tímida:
Piensa negativamente sobre sí misma (se siente incapaz en el aspecto social) y sobre los demás (los ve como personasque lo van a criticar y a rechazar).
Se culpa y condena por los fracasos en sus relaciones.
Se compara, constantemente, con un ideal que no puede alcanzar, lo que devalúa, aún más, su baja autoestima.
Siente temor o angustia, ante cualquier situación en donde cree que va a ser observado y calificado por otras personas.
Es estas situaciones, sus pensamientos y los sentimientos queéstos generan, pueden llevarla a actuar, de manera tal, que sus profecías se cumplen.
Todo lo anterior, incrementa sus sentimientos de tristeza, indecisión, etc.
Los párrafos anteriores, nos dan algunas de las características de la gente tímida.
Si tú tienes dichas características, si eres tímido, no estás solo.
Existe una gran cantidad de gente tímida, aunque generalmente tratan dedisimularlo, porque creen que la timidez es un defecto, pero pensar así, es un gran error.
La timidez es una característica entre muchas otras.
El verdadero problema no es el grado de sociabilidad, sino la manera en que dicha timidez y las creencias equivocadas que tenemos respecto a ella, nos afectan.
Generalmente las personas tímidas, piensan que son poco valiosas e incapaces. Esto también...
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