Régimen citogénico

Régimen citogénico
30 dias divididos en tres tramos de 10 dias.
Primer tramo de 10 dias:
NO USAR AZUCAR, SALSAS, HARINAS, FRUTAS,ALCOHOL, LECHE.
POR DIA:
Comer carne de todo tipo, fiambres, etc (nomilanesas por el pan)
Yogur descremado
Quesos de todo tipo
Galletitas de gluten
Gelatina dietética
Sal, aceite
Minimo 2 litros de agua por dia
La cantidad de comida permitida es ILIMITADA.
Se puededesayunar café, mate, te, con edulcorante. Mas tres galletitas de gluten con queso y/o fiambre.A media mañana yogurt diet.En el almuerzo carnes sin limite , de acuerdo al apetito, dos galletitas de gluten-huevos-acelga. En el postre gelatina diet.Gaseosa diet: un vaso pordia.Segundo tramo de 10 dias:
Igual al tramo anterior, pero agregando:
Hasta medio litro de leche descremada por dia
2 naranjas, o 1 manzana, o 6ciruelas, o un trozo de sandia o anana, o 12 frutillas, o 6 mitades de durazno en lata quitando el almibar (comer durante los diez días la fruta elegida, NO cambiar)
Zapallo, repollo, zapallito ( no laque se cosecha debajo de la tierra)
Durante los 10 dias se puede comer UNA SOLA VEZ arroz integral o fideos de gluten con crema o queso.
Helado de frutas: 3 bochas por semana (juntas o separadas)...