Quimica

Páginas: 5 (1177 palabras) Publicado: 18 de diciembre de 2012
La Pirámide Alimenticia- Actividades

Lee el texto y contesta las preguntas:
1.-El tamaño relativo de los sectores de la pirámide muestran las cantidades que se deben tomar de cada alimento.
2.-Los seis colores, simbolizan los seis grupos de alimentos que deben ser incluidos diariamente en nuestra dieta para una buena salud.
3.-La forma de los sectores, ancha en la base y estrecha haciaarriba de la pirámide simbolizan la moderación. En la parte de abajo, los alimentos pobres en grasas y en azúcares, que deben ser los más consumidos, y en parte de arriba, los alimentos con mayor contenido en grasas y azúcares que podrás consumir ocasionalmente o con más frecuencia, si practicas mucha actividad física.
4.-La persona subiendo la escalera recuerda la impotancia de la actividad físicadiaria para mantener la salud.

1) ¿En cuántos sectores se divide la pirámide alimentaria?.
Elige la respuesta correcta
A. Cuatro
B. cinco
C. seis
D. siete
2) Todos los sectores coloreados de la pirámide, simbolizan a …………………………………………..?

3) ¿Por qué se dice que esta pirámide simboliza un método personalizado?
Elige la respuesta correcta
E.Es igual para todas las personas
F. Es diferente para cada persona
G.  Depende de la edad, el sexo
H. Depende de la edad, el sexo y la actividad física que se realice
4) ¿Qué simboliza el diferente tamaño entre los sectores?
Elige la respuesta correcta
I. Es un error del dibujante
J. Los grupos de alimentos
K. La cantidad que debemos tomar decada grupo de alimentos
L. La personalización

5) Completa el crucigrama
1    |   | 2    |   |   |   |   |   |   |   |   | 3    |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
4    |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 5    |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   | 6    |   |   |   |   |   |   |
  | 7    |   |   |   |   |   |  |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   | 8    |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   | 9    |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   | 10    |   |   | 11    |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |  | 12    |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   | 13    |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |
  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |

Horizontal -1: Nutrientes inorgánicos del organismo imprescindibles para la contracción muscular
Horizontal - 4: Alimento rico en hidratos de carbono, que debe ser de consumo diario
Horizontal - 5: Alimento rico en proteínas que debe ser consumido con moderación
Horizontal - 7: Alimento rico en grasas poliinsaluradas beneficoso para el corazón
Horizontal - 8: Nutrientes que son fuente de energía inmediatapara el organismo
Horizontal - 9: Nutriente inorgánico que constituye el 63% de nuestro peso en la edad adulta
Horizontal - 10: Allimento rico en colesterol y es fuente muy importante de proteínas de alto valor biológico
Horizontal - 12: Alimentos que aportan vitaminas, sales minerales, fibra y azúcares
Horizontal - 13: Nutriente con función plástica o formadora de tejidos.
Vertical - 2:Alimento que aporta proteínas, grasas, hidratos de carbono y sales minerales, fundamentalmente, hierro
Vertical - 3: Alimento básico en nuestra alimentación y uno de los más completos, ya que aporta todo los nutrientes fundamentales en la dieta
Vertical - 6: Nutrientes que aportan energía para ser consumida a largo plazo
Vertical - 11: Alimento que aporta vitaminas y minerales pero tiene menos...
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