Contratar a Amigos
Páginas: 3 (743 palabras)
Publicado: 29 de marzo de 2013
El poder de la concentración
Autor: Ana Varik
Autoayuda y superación personal
12-09-2011
¿Alguna vez te detienes a pensar en una de las partes importantes de tus pensamientos, en tuconcentración? La capacidad de concentrarte es fundamental, no importa que tarea o trabajo estés realizando…. Nada grande o significativo puede lograrse sin esfuerzo y sin la concentración adecuada.
Casitodas las personas tienen algún tipo de dificultad para concentrarse. Pueden ser empleados de una gran empresa, estudiantes o un vendedor, no importa el rol que la persona este desempeñando, sino que esun problema que no tiene en cuenta ni la clase social ni l la capacidad intelectual.
La concentración se puede definir como aquel estado de ánimo en el que las energías de esa persona, tanto físicacomo mental, se centran en lo que está realizando o pensando en ese preciso momento del hecho. Todas las acciones y todos los pensamientos que no están relacionados con lo que está haciendo o pensandose mantienen fuera de la mente.
Si observamos a un niño que está creciendo, una de las primeras cosas que se puede apreciar, es la capacidad que tienen para prestar atención y concentrarse en susjuegos o aprendizaje a su corta edad.
Cuando se examina la capacidad de los adultos, a través de estudios y pruebas para ver el grado de concentración, se puede apreciar que hay dos niveles:
1- Lagente que voluntariamente enfocan su atención seleccionando los objetos que serán atendidos por su concentración.
2- Los otros sujetos que ignoran esta capacidad de concentración y le prestan atención atodos los objetos como medio para su distracción mental.
A pesar de que tomemos una postura de cuidado, siempre habrá ciertas distracciones que no se pueden eliminar del entorno en el cual uno vive.Por ejemplo, no se puede parar el ruido de los aviones o de los coches que pasan por la calle, mientras estas tratando de trabajar o estudiar.
Tampoco se puede construir un muro alrededor de los...
Autor: Ana Varik
Autoayuda y superación personal
12-09-2011
¿Alguna vez te detienes a pensar en una de las partes importantes de tus pensamientos, en tuconcentración? La capacidad de concentrarte es fundamental, no importa que tarea o trabajo estés realizando…. Nada grande o significativo puede lograrse sin esfuerzo y sin la concentración adecuada.
Casitodas las personas tienen algún tipo de dificultad para concentrarse. Pueden ser empleados de una gran empresa, estudiantes o un vendedor, no importa el rol que la persona este desempeñando, sino que esun problema que no tiene en cuenta ni la clase social ni l la capacidad intelectual.
La concentración se puede definir como aquel estado de ánimo en el que las energías de esa persona, tanto físicacomo mental, se centran en lo que está realizando o pensando en ese preciso momento del hecho. Todas las acciones y todos los pensamientos que no están relacionados con lo que está haciendo o pensandose mantienen fuera de la mente.
Si observamos a un niño que está creciendo, una de las primeras cosas que se puede apreciar, es la capacidad que tienen para prestar atención y concentrarse en susjuegos o aprendizaje a su corta edad.
Cuando se examina la capacidad de los adultos, a través de estudios y pruebas para ver el grado de concentración, se puede apreciar que hay dos niveles:
1- Lagente que voluntariamente enfocan su atención seleccionando los objetos que serán atendidos por su concentración.
2- Los otros sujetos que ignoran esta capacidad de concentración y le prestan atención atodos los objetos como medio para su distracción mental.
A pesar de que tomemos una postura de cuidado, siempre habrá ciertas distracciones que no se pueden eliminar del entorno en el cual uno vive.Por ejemplo, no se puede parar el ruido de los aviones o de los coches que pasan por la calle, mientras estas tratando de trabajar o estudiar.
Tampoco se puede construir un muro alrededor de los...
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