Como Elegir Pareja

COMO ELEGIR PAREJA
Hilda Beatriz Salmerón García
Las relaciones de pareja no se forman sólo de manera consciente,
también entran mecanismos inconscientes como son la elección las
fantasías y las necesidades de las personas de involucrarse con otras.
Sin embargo, es cierto que a veces estamos tan confundidos que no
sabemos qué se vale y que no; es por ello que decidimos incluir este
material puesde alguna manera es una guía que en ningún momento
suple el proceso terapéutico, pero sin informa.
DIFERENCIA ENTRE ESTAR ENAMORADO, AMAR Y FUNCIONAR


ESTAR ENAMORADO

Es una emoción grandiosa. Se manifiesta con sensaciones que
enfatizan la búsqueda de placer, grandes ilusiones y sueño, percepción
de haber encontrado la “felicidad”.
Hay que considerar que:
Puedes estar perdidamente enamorado yno amar a la otra persona,
aun cuando exista fuerte atracción física.
Puede interesarte la relación sólo en el sentido en que te sientas bien
o confortable, sin que el otro sea importante para ti intelectual o
emocionalmente.
Esta etapa termina.
En esta etapa las ilusiones son frecuentes; con grandes
distorsiones; entonces es riesgosa la toma de decisiones respecto a un
compromiso más profundo yduradero:


AMAR

Gabriel Marcel señala: “se llega a amar cuando se abre nuestra
alma y se derriban las fortalezas del egoísmo y se reconoce en el otro
un compañero de destino en una comunidad de situaciones y
aspiraciones humanas”.
Amar implica:
• Interesarnos por la otra persona
• Preocuparnos y procurar su bienestar
• Un compromiso
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• Sentimientos profundos
• Deseos de cuidar, nutrir larelación
El estar enamorado y amar no garantiza ninguna relación benéfica.
• FUNCIONAR
Es crucial que tengas valor e inteligencia para analizar la
realidad a pesar de la ilusión. En una relación duradera lo que te
permite funcionar es el manejo adecuado de los detalles diarios. Si nos
gustan las formas de actuar de la otra persona, tendremos ventaja a
nuestro favor para hacer de la relación un flujollevadero y armonioso.
Cualquier relación humana es complicada, crea fricciones, malestar,
problemas de comunicación. Sin embargo una parte de ti depende de
que los obstáculos se enfrente, se minimicen o bien, se hagan
insalvables.
Hay características esenciales para nosotros en una relación, haz
una lista de ellas:
• CARACTERÍSTICAS FÍSICAS
Limpio, que se vista bien, que se cuide los dientes, quetraiga el
pelo y la barba recortados.
• CARACTERÍSTICAS
religión)

PSICOLÓGICAS

(personalidad,

valores,

Honesto, idealista, trabajador, generoso, simpático, ateo, sencillo,
romántico, detallista, sociable, optimista, que sepa escuchar.
• PETICIONES ESPECIALES (deseos o caprichos ocultos)
•
•
•
•
•

Creativo en la relación sexual
Importancia relativa al dinero
En su escala de valores primero estála salud y la felicidad
No se enoja fácilmente
Haz una lista aparte y honestamente compáralo con lo que tienes

1. ¿Qué porcentaje le falta?
2. ¿Qué características importantes le faltan?
3. ¿Qué porcentaje de accesorios tiene?

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EVALUANDO LA SATISFACCIÓN PRESENTE CON MI PAREJA
Toma en cuenta cuestiones:
• INTELECTUALES: podemos negociar, llegar a acuerdos,
comunicación, responsabilidadcompartida, sabemos negociar.

hay

• EMOCIONALES: me siento respetada, apoya mi crecimiento
personal, me nutre, me valora positivamente, nos disfrutamos
mutuamente.
¿Sabe escucharme sin burlarse y sin utilizarlo en mi contra? ¿Existe
sentimiento de seguridad), nos amamos?, ¿tenemos capacidad para
respetar las diferencias?, ¿sabemos aceptar su rechazo?.
• SEXUALES: me siento atraído y él (ella) también;me gustan
sus hábitos de ¿higiene y aliño?, me siento libre física y
espiritualmente para comunicarme sexualmente con mi pareja. Me
alienta a verme mejor.
• FÍSICAS: compartimos gustos similares, bailar, hacer ejercicio,
viajar a los mismos sitios.
• INSTINTIVAS: es rápido o lento en sus reacciones, ¿nos
equilibramos?, somos compatibles o tenemos diferencias que
nunca se pueden negociar.
Lo que...